呑み屋とうどんと水泳をこよなく愛する中年オヤジです。 ツラツラと日々を綴ります.
2015年12月06日(日) 1649日目 貴重な経験
2016年06月02日 (木) | 編集 |
今朝の体重  73.1kg

今朝の体重は何故か増えてなかった。
二日酔いも無し。

午前中は日記UP予約作業をシコシコと。 ウッ(←違w)

TVを見てたら,何となく出られなかったのだ。
これではイカン。プールをサボってしまう・・・

12時過ぎ出立。

さぁ,泳ぐぞっ!

   5300m×1本
    100m×1本

  本日の合計距離      5400m
 12月の総泳距離      16.0km
  H27総泳距離     578.4km
  H15/5~総泳距離 6836.4km
  プール前の体重      72.8kg
  プール後の体重      71.9kg


今日は結構スムーズに泳げた。
本数も108本。

これで,目標の612kmまで後34.6km。
単純計算で5kmを7回で達成できる。

年末は帰省するけど,2日に1回のペースで行けばお釣りがくる計算。
頑張るぞ!

品川駅まで戻ると,トラブル発生中。
品川の新橋寄りの地下部分で横須賀線線路排水設備故障により線路冠水中とのこと。

なので,今日の横須賀線は品川駅が終点&始発
平日やったら、じょんならんかったな。

20151206品川駅

品川駅始発なので,ガラッガラですわ。
こりゃ楽ちん。

あ,トラブル対応の保守の皆さまは,お疲れさまです。

  朝食 カップ天そば
  昼食 塩ちゃんこ鍋
  夕食 ペンネ


20151206武蔵小杉

おやすみなさーい。

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