2015年03月20日(金) 1390日目(修験者)

2015年03月20日(金) 1390日目(修験者) に関する記事です。
今朝の体重  74.6kg

体重が元の木阿弥
心折れそう(爆)


でも、総泳距離はエェ感じで積み上がってるんで、そっちでモチベーションは維持。
今日泳げば、トータル150km行ける。
1月 31km、2月 68km 3月(ここまで)45km

   2月、頑張ったなーーー

このペースで行けば・・・・オーバーエクササイズで体壊すなw

昼に食べた台湾ラーメン。
なんか違う。
これは、醤油ラーメンにひき肉がのっとるだけや!

母校の近所に本場の台湾ラーメン店が支店出したらしいから、一回行ってみるか。
って、こないだ近所まで行っておきながら、「目白 丸長」行ってしもたがな!w

さぁ,泳ぐぞっ!

   3000m×1本
   1000m×1本
    500m×2本
    100m×4本
     50m×2本

  本日の合計距離     5500m
  3月の総泳距離     51.0km
  H27総泳距離    149.9km
 H15/5~総泳距離 6407.9km
  プール前の体重     74.9kg
  プール後の体重     73.3kg


金曜日は若干入場者数が少ないので泳ぎやすい。
イベントがあるんやろねぇ。
ワシは何もないから,寂しいです(笑)

今日までで月の目標50km達成。
今年の総泳距離もほぼ150km達成。

明日以降泳ぐ分は貯金になる。
いつアクシデントが起きるか分からんから,せっせと貯金しとかんとな。

  朝食 おにぎり2個
  昼食 台湾ラーメン
  夕食 かしわ小松菜炒め、野菜煮物、枝豆と海老の天ぷら


土曜日出勤の方にとっては,明日の祝日で週末連休になるわけだ。
だからか,街にはカートを引いた家族連れがチラホラと。

どこかへ旅行なんだろうか。
羨ましいこってす。

行ってらっしゃ~い♪

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