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今朝の体重 未測定

5時半起床。
「もう一度にっぽん」は、「天城越え」
ボンネットバスが懐かしい。
今でも観光ツアーなんかで走っているとのこと。

台所の排水を溝清掃したり、ご飯を炊いて小分けにしたり。
気づいた時にこまめにやっておけば、忘れないし、後が楽。

朝からタイカレー。
しかし、そこでもやらかした。

皿を温めるべくお湯を張っておいたのだが、そこへご飯を放り込んでしまった。
お米がお湯を吸う前に、すぐ湯切りしたが、何だかなぁ・・・・
昨日のW忘れ物もあったし、何か、着実にワシの脳みそは衰えてるな

本日が誕生日であるカアチャンに電話でお祝いを言う。
なんか、弱気なことを言ってたが、孫の成績が悪いことを伝えれば、一気に元気が出るだろうw

本日も出社
書類の山になっていた机上を片づけ、除菌クリーナーで一拭き
気持ちがよい

業務終了後、速攻で泳ぎに行く
今日頑張れば、年間目標の4月マイルストーンを達成できるのだ

さぁ、泳ぐぞっ!

   2400m×1本
     50m×2本

   本日の合計距離    2500m
   4月の総泳距離    58.9km
   H25総泳距離   201.1km
 H15/5~総泳距離 5145.7km
  今朝の体重       70.7kg
  プール後の体重     70.2kg


本日は祝日なんで、18時半で施設使用終了、19時で営業終了。
短時間集中で泳ぎましたわ

なんとか、総泳距離200km達成
これで、月平均50kmの大台に乗せられた
今後はこのペースを維持したい

19時過ぎ帰宅
近所のスーパーにトマトケチャップとお茶を買い出しに行ったのに、何故ワシは4リットルの焼酎を買ってしまったのか。w

  朝食 タイカレー
  昼食 きんせいカップラーメン、おにぎり、ビーフコロッケ
  夕食 シューマイ、海老春巻き、寄せ鍋


NHK総合19時半からのドラマ「ラジオ」を観る。
先月26日に放送されたものの再放送
ツィッターで評判を知り、観た次第。

もう途中から、いろんな感情がわき上がってきて、目から汗が・・・
少々、主役の某ちゃんの台詞が大人すぎるのが気になったが(それでも、実際に某ちゃんは存在する)、補って余りある出来映え

安藤サクラ、新井浩文、吉田栄作、そしてリリーフランキー
何気に、阿部ちゃん役の彼も良かったな


21時からの「ガリレオ」
柴咲より、吉高の方がドラマ全体が盛り上がるように感じた

阪神、逆転負け
こういう負け方は尾を引くからやめてくれ


今日はカアチャンの誕生日
78歳、おめでとう。


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讃岐っ子
Posted by讃岐っ子

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