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酒とうどんとスイミング

呑み屋とうどんと水泳をこよなく愛する中年オヤジです。 ツラツラと日々を綴ります.

2018年03月15日(木) 2561日目 高血圧

今朝の体重  73.7kg

5時半過ぎ起床。

今朝のニュースは森友書き換え問題がトップ。
パラリンピックで,村岡選手が,4つ目のメダルで,とうとう金メダルをゲット♪
おめでとうございます。

20180315朝の風景

田町駅からポケモンGO!
レベル39,671000xp,338種
(最初144種+追加新種90種+第三世代104種)
9日目 Ave74000xp


18時15分退社。
明日イベントが終了しちゃうので,プールまで歩いてポケモンGO!

20180315夜の風景

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 3月の総泳距離      25.2km
 H30総泳距離     109.3km
 H15/5〜総泳距離 8153.3km
 プール前の体重      73.8kg
 プール後の体重      72.9kg

泳ぐ前の血圧   108−163mmhg
泳いだ後の血圧   97−166mmhg


血圧がメタメタ。
160mmhg超なんて,運動しちゃいけないレベル(苦笑)

今日は,コースに二人きりの時間が長かったので,泳ぎやすかった。
4人になっても,遅い方は先を譲ってくれたし,速い方には先を譲ったので,スムーズ。

今月は,ここまで6回。
帰省するので,次のスイムチャンスは来週木曜日。

今月は45km突破したいよなー

朝食 おにぎり2個 
昼食 味噌ラーメン%セブンイレブン
夕食 親鳥塩麹炒め,千切りキャベツ,ひじき,高野豆腐,鰹たたき


帰宅後,書類探し。
それから,シャワー浴びて,22時半過ぎから晩酌。

いまいち量が足りない気がしたけど,親鳥が非常に噛みしめが有ったので,軽い満腹感。
腹八分目以上にはなったかな。

NHKで「キワミ」と云う番組有り。
時々,当たりがあるから,取りあえず視聴。

   うーん。 ちゅとくどかったかな。

ニュース見るも,全然面白くないな。

アメトーク代りの千鳥司会の番組。
うーん。「クセが凄い」を浪費し過ぎ。

途中,0時過ぎ,轟沈。

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2018年03月14日(水) 2560日目 あんかけは讃岐うどんラインナップに無い

今朝の体重  73.7kg

5時過ぎに目が覚めるも,6時前までウトウト。
「もういちど,日本」は,大阪のうどん

20180314もういちど日本(その1)

20180314もういちど日本(その2)

20180314もういちど日本(その3)

昔,発熱や風邪引きの時は,薬と一緒にうどんを食べると良いとされていた。

20180314もういちど日本(その4)

20180314もういちど日本(その5)

20180314もういちど日本(その6)

うどん屋さんの頓服の看板

20180314もういちど日本(その7)

20180314もういちど日本(その8)

20180314もういちど日本(その9)

こういうのは,その昔「笑いの文化人講座」で見たことがある。

20180314もういちど日本(その10)

西成区のうどん屋さん

20180314もういちど日本(その11)

あんかけに卵を溶いた「あんかけうどん」

20180314もういちど日本(その12)

20180314もういちど日本(その13)

20180314もういちど日本(その14)

20180314もういちど日本(その15)

温もりそうで,また,美味しそうでした。

20180314もういちど日本(その16)

20180314もういちど日本(その17)

20180314もういちど日本(その18)

20180314もういちど日本(その19)

20180314もういちど日本(その20)

20180314もういちど日本(その21)

今度,あんかけ作ってみようかな。

20180314豚まん

田町駅からポケモンGO!
レベル39,597000xp,338種
(最初144種+追加新種90種+第三世代104種)
8日目 Ave74000xp


一杯,野生のポケモンが出たので,ポイント大幅アップ!
金曜のイベント終了までに700000xpを超えて,750000xpも見えて来た。

なんせ,ゴールが5000000xpゆえ,イベント時にはせっせと稼がないと。
ポケモンボックス拡張して,異様に飴が貯まっているポッポ(3000個弱),オタチ(2000個強)を一斉に進化させようかしらw

20180314梅

会議は一本

18時過ぎ退社。

帰り道,ラルトスの飴が100個溜まった。
高松で進化させよう。

朝食 おにぎり2個 
昼食 おにぎり1個,ミニ冷やし中華
夕食 豆腐ハンバーグ,鰈塩焼き,鮎塩焼き,キャベツ千切り,金平牛蒡


帰宅後,生命保険2つに電話。

一つ目は,その会社ルール通りに進めると,カアチャンの病室まで乗り込むと勇ましい事を仰る。
そんな事やられて,カアチャンがおかしくなったらどうするんじゃい!

二つ目は,死因が事故じゃないので一銭も払わないとの事。
「解約しますか?」と云うので,「本人死んでて,契約継続するケースがあるんですか?」と逆質問。

   金を取る時はへいこらして,金を払う段になると渋る。

●ん●と●い●い●●●●●イです。
この2社はオススメしません(苦笑)

シャワー浴びてから晩酌。

「今夜比べてみました」,何か内容が入って来なかった。
「おんな酒場放浪記」,倉本さんイイネ。

部屋に移動して二次会。
何か,気持ちが晴れんので,昨年の「紅白」見る。

SHISHAMO,元気が出る。
E−girls,TWICE,いいねぇ。
欅坂46,激しいね。
WANIMA,凄く元気が出るね。
パフューム,格好イイね。

そして,桑田佳祐の「若い広場」を聴く前に,轟沈

「ねほりんぱほりん」も見なかったYO!

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2018年03月13日(火) 2559日目 通常進行

今朝の体重  74.0kg

4時過ぎ起床。
昨夜寝落ちした「ナイトスクープ」の続きを見ながら,日記UP予約作業。

4代目秘書“松尾依里佳”嬢,本日を以て卒業との事。
出産準備だそうで,めでたいことです。

5代目は誰なんだろうか。
一時の局長みたいに持ち回り?

5時過ぎ二度寝。
6時前起床。

田町駅からポケモンGO!

   一心たすけ

久しぶりの訪問。
朝そば¥340

20180313一心たすけ(その1)

無料サービスの昆布をトッピング

20180313一心たすけ(その2)

うむ。相変わらずのシャキシャキそば。
揚げ玉は要らない派なので,ほとんど残しました。

レベル39,498000xp,338種
(最初144種+追加新種90種+第三世代104種)
7日目 Ave71000xp


20180313梅(その1)

20180313梅(その2)

会議は無いけど,ちょこちょこ報告を受ける。
仕掛り中の案件が多いんだよなー。

18時45分退社。

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 3月の総泳距離      21.0km
 H30総泳距離     105.1km
 H15/5〜総泳距離 8149.1km
 プール前の体重      74.0kg
 プール後の体重      73.3kg

泳ぐ前の血圧   110−169mmhg
泳いだ後の血圧   99−156mmhg


19時45分の入場時,往復コースはどちらも7,8人と混み混み。
前の人に続いて,ペース控えめでスタート。

30分ほどで,3人まで減ってしまい,泳ぎやすくなったw

でも,20時45分頃から,人が増える。
最後はバテたけど,気持ちよく泳げたかな。

途中,人がターンしようとした眼前に,上から勢いよく入って来たニイチャン有。
おかげで水を飲んでしまった。

3秒待てば,ワシをやり過ごせるのに,何故,そのタイミングで入るんだろうか。

スーパーで,鮎塩焼き,鰈塩焼きを買い,22時半帰宅。

朝食 朝そば¥340@一心たすけ 
昼食 ジャージャー麺,おにぎり1個%まいばすけっと
夕食 焼売,海老焼売,豚まん%551蓬莱,生姜焼き,サラダ,スンドゥブ


家族は既に部屋に引っ込んでいた。

シャワー浴びてから,晩酌。
おかずが多いので,今日買った魚は明日へスライド。

ニュース点けても,森友書き換え問題ばかり。
要は,籠池のハッタリに乗せられた財務省がやらかしただけ。

問題は,「決裁済み文書の書き換え」そのものの罪と理由(政治家の関与は無かったのか?)。

国有地を安く買い取るためには,時の総理の威光を借りるのが一番と考えた籠池。
そのために,手を尽くしただけで,実際に安倍さんを尊敬しているかすら疑わしい。

だって,こいつは矛盾と嘘ばかり。
エビデンスは,「自分の記憶だけ」なんて,詐欺師の常套句

野党の山井議員以下,「TVに映りたいのぉ♪」とばかりに,前へ出て来るのが鬱陶しい。
亡くなった方を捕まえて「自殺した」「自殺した」って,何回繰り返すねん。
遺族からしたら,オマエに怒りが向くで。

「新喜劇」録画分視聴。
酒井藍座長の回。
彼女も段々と定番の流れが定まって来た感あり。
信濃クン,頑張ってるなぁ。

0時頃,片付けして就寝。

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2018年03月12日(月) 2558日目 時間の使い方

今朝の体重  73.4kg

4時前に目が覚める。
片付けして,少しスマホをいじるも,5時前に二度寝。

6時過ぎ起床。

パラリンピックで日本人メダル3個獲得(拍手)
高木美保がシーズンチャンピオンに。
アジア人初だそうな(拍手)

財務省,結局決裁資料を書き換えていたそうな。
検察から証拠が出て来たんじゃ,観念だな。
さて,どの政治家の関与が有ったのか。

いずれにせよ,安倍首相の関与はなさそう。
安倍首相を利用して,土地を安く手に入れようとした籠池と,その恫喝に屈して,値下げした財務省近畿行政局っちゅうところか。

田町駅からポケモンGO!
レベル39,440000xp,338種
(最初144種+追加新種90種+第三世代104種)
6日目 Ave73000xp


土曜日の頑張りが効いておりますw
今週金曜日まで,ポイント倍祭り中なので,後300000xpは積み上げたいところ。

20180312朝の風景(その1)

20180312朝の風景(その2)

20180312朝の風景(その3)

20180312朝の風景(その4)

20180312朝の風景(その5)

20180312朝の風景(その6)

20180312朝の風景(その7)

20180312朝の風景(その8)

午後の会議が3時間も掛かってしまった。
まぁ,意識合わせは出来たからいいか。

19時過ぎ退社

朝食 おにぎり2個 
昼食 柚子塩ミニラーメン,おにぎり1個
夕食 焼売,海老焼売,豚まん%551蓬莱,たこ焼きねぎポン%甲賀流,海老と空豆天


20時過ぎにヨーカドー
刺身が割引になっているんだが,生鰹,真鯵,烏賊の盛り合わせ。
うーーーーーーん,パス(笑)

帰ると,下の子がタイから帰って来ていた。
無事で何より。

  「オカマは優しいよ。」

何を学んできたんだ(苦笑)

昨日の残り物中心で晩酌。

20180312夕飯(その2)

甲賀流のねぎポン,美味しいやんか。

20180312夕飯(その1)

551蓬莱の焼売,海老焼売も当然美味い。

20180312夕飯(その3)

昨日録画した「西郷どん」を視聴。
凄く楽しい回だった。
篤姫,本当の父親を亡くして,可愛そうに。
北川景子が,凄く魅力的だった。

幾島vs西郷の神経戦の面白さ(笑)
「もす」に敏感な幾島

春画にびびる西郷(爆)
チミ,奥さんいただろう?

今回は,爆笑に次ぐ爆笑の回だった。

続いて,「ナイトスクープ」録画分消化。

朝に走るサラリーマンを10年間目撃して来たが,彼は一体何者?そして,何故走るのか?を調査して欲しいとの依頼。

回答は・・・

  「遅れそうだから。」

でも,朝は早く起きており,新聞読みながら,朝ご飯食べる時間の余裕がある。
じゃ,何故早く出ないのか?

  「通勤の移動に時間を掛けるのが嫌。」

駅まで必ず走るし,電車は2回も車両を乗り換えて,改札に近いポジションを確保。
好きで走ってるから,長続きしたんですね(笑)

見終えた瞬間に,爆睡。

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2018年03月11日(日) 2557日目(後編) 東日本大震災から七年の日

地下から駅を横断して,13時半頃,しょんべん横丁。

20180311しょんべん横丁(その1)

20180311しょんべん横丁(その2)

20180311しょんべん横丁(その3)

20180311しょんべん横丁(その4)

奥まで進む

    岐阜屋

何故か,空いてる。
外人さん,目立つねー。

マスターの前に着席。

20180311岐阜屋(その1)

瓶ビール貰って,中国人店員に「キクラゲ玉子」をオーダー。

マスター,手を休めることなく,作業。

隣の年輩カップル,男性はタンメン,女性は考えて「塩ラーメン」(値段は同じ570円)を注文。

  「味同じだよ。タンメンの方が野菜がたくさん入ってるよ。」

  「じゃ,タンメン。」

マスター,笑いながら,

  「塩は作らねーんだ(笑)」

中国人店員,先に麺を茹で上げ。
麺の入ったドンブリがズラリと待機中(笑)

そこへ,マスターが具材を炒め&煮込んで,注いでいく。
コンビ芸はお見事だが,麺がダマになってるドンブリもあるだろな(笑)

キクラゲ玉子

20180311岐阜屋(その2)

20180311岐阜屋(その3)

鬼のようにキクラゲ入ってます。
だって,片手で2回掴んで入れたもん。

20180311岐阜屋(その4)

20180311岐阜屋(その5)

ボリューミーでお腹一杯。

20180311岐阜屋(その6)

今度は,美味そうに見えた炒飯だな。

20180311岐阜屋(その7)

しょんべん横丁を歩く外人の多いこと!
ワシ,何回も写真に映りこんだと思います。


14時30分帰宅。

20180311昼酒(その1)

たこ焼きとビールを用意してTV前にスタンバイ。

20180311昼酒(その2)

20180311昼酒(その3)

   14時46分 黙祷

NHKは,政府主催の慰霊祭からの中継
日テレ,TBS,テレ朝,フジとも,現地から中継。

20180311東日本大震災慰霊(その1)

20180311東日本大震災慰霊(その2)

20180311東日本大震災慰霊(その3)

20180311東日本大震災慰霊(その4)

そんな中,テレ東はドラマの再放送(!)

でも,ご安心ください。
BS−Japanでは,女川のドキュメント映画を放送してました。

20180311東日本大震災慰霊(その5)

20180311東日本大震災慰霊(その6)

20180311東日本大震災慰霊(その7)

3月11日は,2万人近い方々のご命日。

親族を突然失う悲しみは,ワシも味わった。
その喪失感たるや,想像以上。

20180311東日本大震災慰霊(その8)

20180311東日本大震災慰霊(その9)

20180311東日本大震災慰霊(その10)

こればかりは経験しないと分からない。
また,長生きすれば,必ず経験することになる。


自分の子や孫を失う悲しみはワシは経験していない。
だから,その気持ちを想像するのは恐ろしいし,哀しすぎる。

防災バッグ,見直さなきゃね。

16時頃に気絶し,目が覚めると18時半。
「西郷どん」見逃したー。

朝食 カレーうどん%日の出製麺所 
昼食 岐阜屋、たこ焼き@甲賀流
夕食 シュウマイ@551蓬莱、大根サラダ


総合の「西郷どん」を録画。
「ジャンクスポーツ」→「イッテQ」とハシゴ。
中國はやはり凄いわ。
ああいう,奇岩が連なる場所,死ぬまでに一回は行ってみたい。

嫁さん曰く

   「衛生状態によるわねー。」

確かに。

21時から部屋に入り。「NHK特集」「行列のできる〜」をザッピング。

20180311蓬莱シュウマイ(その1)

20180311蓬莱シュウマイ(その2)

22時からNHKBS「福島タイムプラス」「弟の夫」,フジの「サンデーなんちゃら」をザッピングする内に,轟沈。

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2018年03月11日(日) 2557日目(前篇) 六甲颪

今朝の体重  72.9kg

目が覚める。
4時47分。

片づけして起きる。

変な夢を見た。

流行病があり、罹った人は確実に亡くなる。
そして、ワシの体にも喉の下がったところに虫?か何かが見つかり、もう助からないと判明。

2種類の注射を右腕と左腕に打ち、「数時間で眠るように逝けますから」と。
なんか、妙な解放感を伴う安堵かつ安らかな落ち着きを覚えたなぁ。


目が覚めると、「あれ?生きてる!?」

不思議な感じだった。
凄くリアルだった。

7時間半以上、寝たのか。
運動すると、よぅ眠れますな。

NHK「演芸図鑑」の漫才は、堺すすむ
“なーんでか”の方。

  「君は何故、踏切で止まらなかったのかね?」

  「すみません。」

  「踏切が見えなかったのかね?」

  「いえ、見えました。」

  「じゃ、何故止まらなかった?」

  「お巡りさんが見えなかったから。」

林家正蔵の落語,声が割れてて聴きづらい。

6時過ぎから,NHK「目撃・日本列島」

7時半過ぎから,日の出製麺所の生うどんを使ったカレーうどんを製作。
ポイントは,茹で上げた後,一旦水で〆て,再度温めるところ。

20180311朝飯(その1)

20180311朝飯(その2)

どいや,美味そうやろがい。

20180311朝飯(その3)

20180311朝飯(その4)

   ズゾゾッゾゾ

20180311朝飯(その5)

んふー♪
カレーうどんは間違いがないわ。

日記UP予約作業して,9時過ぎ出立。

20180311梅(その1)

20180311梅(その2)

20180311梅(その3)

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 3月の総泳距離      16.8km
 H30総泳距離     100.9km
 H15/5〜総泳距離 8144.9km
 プール前の体重      73.5kg
 プール後の体重      72.7kg

泳ぐ前の血圧    96−157mmhg
泳いだ後の血圧   97−153mmhg


今日も抑え気味にスタート。
ただ,昨日一叩きしたので,最初から動きが軽い。
飛ばし過ぎぬ様に注意。

結構速い方がいて,何度か先を譲る。

軽いまま,ゴール。
今日は良かったな。

ただ,血圧値がまた上がってしまった。

大阪うまいもの市@京王百貨店を目指し,移動。
がっ!

   田町駅で,反対方向の山手線に乗ってしまった。

こんな間違い,何時以来だ?
耄碌し始めてるみたいね。

東京駅で降り,中央線に乗り換えて,新宿。

中央西口から出て,エレベータで8階。

20180311551蓬莱(その1)

目当ては,551蓬莱

行列は30人ほど。
先月の小田急よりは短いので早速並ぶ。

20180311551蓬莱(その2)

20180311551蓬莱(その3)

何を買うかなー。

20180311551蓬莱(その4)

20180311551蓬莱(その5)

20180311551蓬莱(その6)

20180311551蓬莱(その7)

焼売食べ比べ(海老20個,肉10個),豚まん4個を購入。
合計で¥2100ちょっと。

20180311551蓬莱(その8)

20180311551蓬莱(その9)

他のブースも見て回る。

「ゆかり」のお好み焼き買うつもりだったが,何か楕円形で美味しそうに見えない。
玉出の「木村屋」っちゅうパン屋が人気でした。
「甲賀流」のたこ焼き,「ソースマヨ」「ねぎポン」¥1150セットをお土産。

同フロアのタイガースショップもパトロール。
今年こそ,甲子園で試合を見たいもの。

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2018年03月10日(土) 2556日目(後篇) 2日間で25000歩

プールからポケモンGO!

20180310三田~芝(その1)

20180310三田~芝(その2)

NEC近所まで来て、先週の西郷どんのエンディングで紹介された薩摩藩屋敷の事を思い出した。

NEC、セレスティンホテルの辺りが、その場所。

遺構を探すと、いろいろありもした。

20180310三田~芝(その4)

NEC側はここだけ。

20180310三田~芝(その3)

セレスティン側はいろいろ。

20180310三田~芝(その5)

20180310三田~芝(その6)

20180310三田~芝(その7)

20180310三田~芝(その8)

20180310三田~芝(その9)

へー、と思いつつ、見学

20180310三田~芝(その10)

20180310三田~芝(その11)

ここまで来たので、増上寺へ向かう。

20180310三田~芝(その12)

20180310三田~芝(その13)

芝公園隣の梅林

20180310三田~芝(その14)

20180310三田~芝(その15)

20180310三田~芝(その16)

20180310三田~芝(その17)

20180310三田~芝(その18)

20180310三田~芝(その19)

20180310三田~芝(その20)

20180310三田~芝(その21)

20180310三田~芝(その22)

まだ、満開には遠いなー。

20180310三田~芝(その23)

20180310三田~芝(その24)

20180310三田~芝(その25)

20180310三田~芝(その26)

芝公園、増上寺と歩く。

20180310三田~芝(その27)

20180310三田~芝(その28)

20180310三田~芝(その29)

20180310三田~芝(その30)

20180310三田~芝(その31)

20180310三田~芝(その32)

20180310三田~芝(その33)

20180310三田~芝(その34)

20180310三田~芝(その35)

20180310三田~芝(その36)

20180310三田~芝(その37)

20180310三田~芝(その38)

20180310三田~芝(その39)

20180310三田~芝(その40)

20180310三田~芝(その41)

20180310三田~芝(その42)

20180310三田~芝(その43)

20180310三田~芝(その44)

大門抜けて、浜松町駅からJR。

品川で乗り換えるも、20分も電車待ち。

14時頃帰宅。

「めちゃイケSP」「怪傑えみチャンネル」「西郷どん まとめ」「西郷どん(第九回再放送)」とTVッ子状態。

「夕焼け酒場」は、沼袋の「たつや」
宿題店でございます(笑)

行きたいけど、あっち方面の出張が無い。

朝食 ラーメン二郎三田本店
昼食 抜き
夕食 白身魚バジル焼き、豆腐サラダ、カップ焼きそば


夕飯食べて,自室へ移動。

IPPONグランプリ待機中に轟沈
しかし,21時前に寝るかね(笑)

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2018年03月10日(土) 2556日目(前篇) 料理屋さん ( ラーメン二郎三田本店 )

今朝の体重  73.1kg

6時10分起床
3時間しか寝てない(笑)

でも、あっしには行かなきゃならない場所がある。
止めてくれるな、オッカサン
背中の唐獅子牡丹が泣いていらぁ。

その前に、見なきゃいけないものがある。

   アウトデラックス

一昨日、寝落ちして見られなかった分。

東日本新人王のボクサー、ジロリアン陸がゲスト。
減量前の最後の食事は、大好きなラーメン二郎。

  「うわ、本店の中、初めて見た!」

マツコが叫ぶ中、オヤジ登場(笑)

   ラーメン界のレジェンド登場のテロップ

いやー、流石フジテレビ♪
メディアには一切出ない店、しかも店主を引っ張り出すとは。

裏で、どっかで聞いた笑い声やら、モザイクの掛かった人物やら(笑)

一応、予習を済ませたので、出立。

20180310ラーメン二郎三田本店(その1)

7時50分、裏口入学。

20180310ラーメン二郎三田本店(その2)

既に、Mさん、Sさん、Gさん、N専務到着。
後から、最高顧問、CHR(K)さん。

20180310ラーメン二郎三田本店(その4)

おっと、奥にはG先輩も(学ラン着用w)

  「醤油屋に怒られちゃったよーーー!イーーッヒッヒ」

  「なに出てるのよーー!って。これで、●●じゃないかって、●●が思うでしょーーって。」

  「でも、オレが出なきゃいけない展開だろー!イーーッヒッヒ」

  「ジロリアン陸だけじゃ、持たねーじゃん!イーーッヒッヒ」

  「よっ、カリスマ店主!ラーメン界のレジェンド!」

  「よせよー!イーーーッヒッヒッヒ♪」

オヤジ、反響の良さに上機嫌。

20180310ラーメン二郎三田本店(その5)

  「岩崎宏美を前座だもんなー。」

  「そそ、オヤジがメインとはね。」

  「いつもより、視聴率良かったんすよー。」

  「いやー、分かってるねー。オレを後に持ってくるとは、フジテレビも!」

皆で盛り上がる中、一番奥でたった一人、

  「早稲田をライバル視してくれるから、慶應は有り難いよね!」

と声を張り上げるG先輩。
何度も同じこと繰り返して叫んでたから、今日は繋がって無かったみたいね(苦笑)

ニンニク入れたのに、「オヤジ、ニンニク入ってる?」とか、ケチつけたりして、一所懸命,オヤジの気を引こうとするも不発(爆)

20180310ラーメン二郎三田本店(その6)

ラーメンニンニク

20180310ラーメン二郎三田本店(その8)

20180310ラーメン二郎三田本店(その7)

完成度の高い一杯

20180310ラーメン二郎三田本店(その9)

肉のダシがよぅ出とるわ。

20180310ラーメン二郎三田本店(その10)

豚、凄い柔らかい。
煮豚の究極の形やね。

20180310ラーメン二郎三田本店(その11)

あらためて、ラーメン二郎は凄いわ。

ごちそうさまでした。

今日の至言

   「あんなの●●をたくさんぶちこんだだけだろ。料理じゃねーよ。イーーッヒッヒ」

和食の料理人の矜持である。

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 3月の総泳距離      12.6km
 H30総泳距離      96.7km
 H15/5〜総泳距離 8140.7km
 プール前の体重      74.1kg
 プール後の体重      73.3kg

泳ぐ前の血圧    94−143mmhg
泳いだ後の血圧   83−140mmhg


酒が残っている状況ゆえ、抑えめに泳ぐ。
昨夜、2時間歩いて、固まった脚の筋肉が解れるのが分かる。
気持ちエェなー。

最後はアップアップになったが、何とかフィニッシュ。

さぁ,泳いだら歩くぞっ!(半日前にも大層歩いたけどw)

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2018年03月09日(金) 2555日目 福島復興! ( 響 )

今朝の体重  74.5kg

2時半に目が覚める。
トイレ行って歯を磨いて,マット敷いて就寝。

5時起床。
うつらうつらするも,5時半にマットを畳んで起きる。

ニュースでは,関東が暴風雨に襲われる!とあったけど,中継する内におさまって来ると云う。
被害が少なければ,それに越したこと無し。

家を出ると,雨が上がっていたので,ポケモンGO!
都内は未だ降っているようだったので,最寄り駅まで乗る。

最寄駅からポケモンGO!

5分もすると,雨が上がってしまった。
なので,通勤途上の公園でゲットゲット。

20180309朝の風景(その1)

20180309朝の風景(その2)

20180309朝の風景(その3)

20180309朝の風景(その4)

20180309朝の風景(その5)

でも,少ない時間ではポイント稼げず。
昨日からの上積みは,45000xpとダメダメくん。

レベル39,170000xp,337種
(最初144種+追加新種90種+第三世代103種)
3日目 Ave56000xp


夕方,18時過ぎに退社。

朝食 おにぎり1個,手巻き寿司1個 
昼食 冷やし中華胡麻ダレ%ファミマ
夕食 響


歩いて、有楽町へ向かう。

途中、職場の若い衆とすれ違ったのには驚いた。

銀座八丁目のジム。
前に、カイオーガをゲットした縁起の良いジム。

今宵はレックウザが出現中。
周囲には多数の人。

バトル参加すると、15人も参加中。
おかげで、直ぐに倒せた。

そして、無事ゲット♪

18時半にイトシア3F「響」

福島復興支援メニューをコースで食べるのだ。

メンバーは、郡山赴任時代の一つ目の職場の連中。

20180309響(その1)

20180309響(その2)

20180309響(その3)

20180309響(その4)

20180309響(その5)

20180309響(その6)

福島県食材を使った料理はいずれも豪華かつ美味い!

20180309響(その7)

20180309響(その8)

20180309響(その9)

20180309響(その10)

20180309響(その11)

20180309響(その12)

20180309響(その13)

20180309響(その14)

郡山に居った時は、こんな贅沢なもん食べたこと無いぞ!(笑)

20180309響(その15)

20180309響(その16)

海のモン、山のモン、多彩です。

20180309響(その17)

20180309響(その18)

この肉の鎌足、いや、塊、凄いでしょ。

20180309響(その19)

20180309響(その20)

切り分けたら、一瞬で消えました(笑)

20180309響(その21)

20180309響(その22)

20180309響(その23)

20180309響(その24)

最後の方はヘロヘロ

郡山でもヘロヘロになってたなー。
あれから、もう4年経ったんか。

21時過ぎに解散。

20180309響(その25)

そのまま、有楽町から京浜東北線に乗車。

    筆者、旅に出発でございます。

ふと目が覚めると、窓越しに見えた文字は・・・

     OFUNA

あー、ま、帰れるやろ。(21時41分に有楽町出てれば、22時47分に大船)

そのまま、折り返して・・・目が覚めると

     TOKYO

エェッ!!(マスオさん風に)

   0時過ぎてるじゃんっ(0時20分だったか)

帰れるのか?

JORDAN検索するも、帰れない模様。
べろに行くか?
いや、甘えてられへん。

もしかして、終電が乗り継ぎ連絡を待ってくれてるかもしれへんし(淡い期待)

京浜東北線最終の桜木町行に乗車。

川崎まで行って、南武線に賭けるか。
蒲田で降りて、東急に賭けるか。

ワシ、東急に賭ける。

   見事に、賭けに負けました(激鬱)

さて、タクるか。
東急沿いに歩き始める。

雨が降り注ぐ。ツライのー。

やってくるタクシー、いずれも「割増」ランプ点灯中。

諦めて、土手に上がり、歩き続ける。
時折、雨が強くなるが、心は折れない。
だって、

    ポケモンやってるんだもん♪

左手を鞄の手提げ部に通し、そのまま傘をさす。
右手でプレイ

20180310夜の行進(その1)

20180310夜の行進(その2)

0時半に蒲田から歩き始めて、2時間半。
3時に自宅到着。

  いろいろ反省が必要や。

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2018年03月08日(木) 2554日目 轟沈続き

今朝の体重  73.6kg

5時過ぎ起床。
日記UP予約作業。

ニュースは,韓国の文大統領の演説。
今回の北朝鮮特使派遣はトランプの了解を逐次得たとの事。

まぁ,本当に北が核放棄すればいいが,100%あり得ないだろ。
手放せば,もう北朝鮮には交渉のカードが無くなるもん。

放棄するふりして,ある日,米国の首都でスーツケース型核爆弾を炸裂させる可能性は捨てきれんだろ。
オウム真理教の様に。


自暴自棄になった組織ってのは,何でもやるぞ。
だから,体制変更の大義名分を作ってやっているんだ。

今,手を緩めると,これまでの制裁が水泡に帰す。
早く万歳することだ。

押切もえが38歳で初出産だそうな。
非常に喜ばしい。
芸能人だから,費用には不自由ないだろうしね。

サラリーマンだと少々大変。
小学校入学が44歳,中学校入学が50歳,高校入学が53歳,大学入学が56歳。
入学金も授業料も掛かるし,家のローンもあるだろう。

それでも,現役の内に大学を卒業させられそうだから,まだいいか。

適齢期の意味には,出産もあるけど,出費に耐えうる労働年齢ってのも含まれるんだろうな。

家から駅までは降ってなかったので,ポケモンGO!
そして,田町駅からポケモンGO!

   あ,大粒の雨が・・・

踵を返して田町駅に戻り,電車で最寄り駅まで移動。

   すき家

玉子かけご飯定食¥250

可愛らしい東南アジア系のお嬢さんがサーブ。
ただ,ドンブリの糸尻にご飯粒が(苦笑)
海苔のお皿に醤油が一滴(苦笑)

¥250の食べ物に文句を言うのは野暮だわな。
さっさと食べて,屋根の下でポケモンGO!

レベル39,125000xp,336種
(最初144種+追加新種90種+第三世代102種)
2日目 Ave62000xp


雨降りだけど,昨日から71000xp積み上げ。
今朝が晴れてればなぁ。(←ゲームに熱くなるなってw)

20180308朝の風景(その1)

20180308朝の風景(その2)

急な依頼に対応して資料作り。
単純作業だが,対象が11年分なので3時間も掛かってしまった(フゥ)
途中,気絶しそうになったわ(笑)

18時半過ぎ退社。
泳ぎに行くか逡巡するも,雨が降っていたので断念。

朝食 玉子かけご飯定食¥250@すき家 
昼食 台湾まぜそば%ファミマ
夕食 焼きそば,酸辣湯,切干大根,茶碗蒸し


5kmタマゴからルリリ
これで,337種(最初144種+追加新種90種+第三世代103種)

20時前帰宅。
嫁さんといろいろ話して,少し気が楽になる。

オヤジもアニキもいなくなったので,全部ワシが決めなきゃならんのだが,相談する相手がおらんのよ。

21時過ぎから,「ケンミンSHOW」見ながら晩酌。
北海道の食べ物がズラッと並んだけど,北寄貝とキンキが美味そうだった。
いずれにせよ,酒持って来て(笑)

家族が台湾で買って来た“酸辣湯”
これの匂いが凄くて,嫁さんが「臭い!臭い!」と大騒ぎ。

味は悪くないと云うか,むしろ酸っぱ辛くて美味しいんだが,臭いわ(笑)
缶詰封印の窒素の匂いを強くしたと云うか。

   「これは臭豆腐のにおいよぉぉぉぉ」

そうですか(笑)

22時から,NHKクローズアップ現代。続いて「新喜劇」は辻本座長。
アキの才能をもっと活かしたストーリーを見てみたい。

23時から「アウトデラックス」
なんと,三田のオヤジが登場するのだ。

発端は,ボクサー“ジロリアン陸”。
撮影した話は聞いていたので,後はいつ放送されるかだけだったのよ。

でもね・・

   岩崎宏美のターンで轟沈!

不覚・・・と言いたいところだが,きちんと録画しております♪

明日,見よっと。

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2018年03月07日(水) 2553日目 ファーストかぁ・・・・

今朝の体重  73.9kg

目が覚める。
4時前か。

トイレ行って,二度寝。
5時過ぎ起床。

ニュースをうつらうつらしながら見る。

韓国は同じこと何回もやってるな。
北の云うところの「核兵器放棄」って,もう何回ウソ衝かれてるねん。

時間稼いで,援助を引きだしたら,ちょっとした事にケチ付けて,「核兵器は放棄しない!」って言い出すストーリーでしょ?

   もう何回目?

R−1グランプリ(見てない)で,優勝したのがほぼ盲目の濱田
めざましで簡単にネタやってたんだが、面白い!
ただ、健常者がやったらヤヴァイ内容(笑)

田町駅からポケモンGO!
レベル39,54000xp,335種
(最初144種+追加新種90種+第三世代101種)
初日 Ave54000xp


10kmタマゴから新ポケモン「タツベイ」誕生!

   何故か,28個も飴を抱いて出て来たので,いきなり進化が可能(笑)

よし。週末に進化させよう(今日じゃないんかい!w)

20180307朝の風景(その1)

20180307朝の風景(その2)

LAWSONの酸辣湯麺。
他のコンビニでは見かけない商品ゆえ,ちょいちょい買ってしまう。
独特の酸っぱさがいいねぇ。
抑え目の辛さも良い塩梅。

打合せと資料リヴァイスで日が暮れる。
18時半過ぎ退社。

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 3月の総泳距離       8.4km
 H30総泳距離      92.5km
 H15/5〜総泳距離 8136.5km
 プール前の体重      74.1kg
 プール後の体重      73.2kg

泳ぐ前の血圧   102−151mmhg
泳いだ後の血圧   97−150mmhg


下がり気味だった血圧が,再び上昇。
うーん,どうしたもんか。
ドーピングは避けたいんだが。

三日間空いただけで,ペースが掴めない。
なので,20本まではゆっくり。

徐々にペースを上げる。
40本過ぎから10本ちょい追いかけられたり,ちぎったり(笑)

最後の数本はヘトヘト。
でも,心地良い疲れ。

もう一度,80−130mmhgを目指すぞっ

スーパーへ寄るも,惣菜類がほとんど無い。
近所のホテルの宿泊客が根こそぎ買ったのか?

飲み物と減塩タイプのカップ焼きそば買って,22時過ぎ帰宅。

朝食 おにぎり2個
昼食 酸辣湯麺%LAWSON
夕食 カレー鍋,焼きそば,南瓜煮


もうお気づきであろうか。
帰宅すると,フライパンに鎮座していたのは

    焼きそば(笑)

あー,うちの夫婦,メニュー被りが多いっ,多すぎるっ!王貞治っ!大杉漣っ!

「水曜日のダウンタウン」で,“ごっつエェ感じ”のコント「オマエが唄うんかい!」のツッコミ検証。

ミキの兄ちゃん,フジもん,サンドイッチ伊達と来て,ダウンタウン浜田(←本家)

    キッチリ,ツッコんだのはフジもんだけ(笑)

伊達の“注意”はウケた。

「ねほりんぱほりん」は介護士。
カアチャンがお世話になっているだけあって,ホンマに頭が下がります。

どうにか,給与を上げられないのか。
給与天引きの介護保険費用はどこへ消えているのか。

久しぶりに「有吉,マツコのなんちゃら」
JALとANAのファーストクラスの比較。

ラウンジであんなに優遇されるのね。
シートがベッドになるのね。
機内食がステキなのね。

   一生,縁は無いけれど。

涙で頬を濡らしながら,0時半頃,マット敷いて,きちんと就寝。

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2018年03月06日(火) 2552日目 グッドモーニング新宿! ( 桂花ラーメン )

今朝の体重  73.9kg

5時過ぎ目が覚める。
片付けして,歯を磨いて,起床。

今日は10時に新宿で会議。
急ぎの用事が無いので,自家出にする。

7時半過ぎに家を出て,駅へ。
ネットニュースにもなった改札外行列に久々に並ぶ。

30人×2列はあったと思うが,3分ほどでホームへ上がれた。

8時2分の湘南新宿ライン,ぎゅうぎゅうでは無い。
とは云え,スマホは自粛レベル。(これほどの混雑の中,スマホ見るヤツは根性凄いな(皮肉))

大崎でどっさり降りて,スカスカ。
網棚に荷物を上げて,スマホいぢり。

新宿駅で下車。
東南口(一番JRAに近い出口)改札,週末は激込だが,平日朝はスカスカ。

ドンキの近所からポケモンGO!
ゲットした時のxpポイントが倍になっとる。
なにかイベントが始まったのか?

「神座」か,「桂花」のどちらかで朝ご飯を食べるつもり。

20180306歌舞伎町(その1)

伊勢丹周辺は,搬入のトラックが路駐しまくり。
そこを大型車が通行するので,危ない。

20180306歌舞伎町(その2)

靖国通りを越え,歌舞伎町。
さくら通りに入ると,向こうの方で客引き(!)が反応しているので,一本目の角を曲がる(笑)

20180306歌舞伎町(その3)

中央通りへ出て,さらに進んで,一本目を曲がると,「神座」

券売機には,セットメニューが強調されてて,ノーマルのメニューが見つけにくい。
20秒ほど掛けて,「おいしいラーメン」発見したが,何か,イラッとさせられたので,回避。

20180306歌舞伎町(その4)

再び,中央通りを戻り,靖国通りを超えて,こちらへ。

20180306桂花ラーメン(その1)

   桂花ラーメン ふぁんてん

朝4時から営業。

20180306桂花ラーメン(その3)

朝ラーメン¥600があるが,依然に食べたら,茎若芽もキャベツも無いと云う哀しい内容だったので,本日はノーマルの「桂花ラーメン¥720」をチョイス。

20180306桂花ラーメン(その2)

凄く愛想の良い,太った若い衆がルイボスティーを提供。

  「麺固めでお願いします。」

  「麺固め,承りました。」

先客ゼロ,後客ゼロ

桂花ラーメン¥720

20180306桂花ラーメン(その4)

豚骨とマー油の良い香りが立ちあがる。
うん,「神座」よりこちらにして良かった。

20180306桂花ラーメン(その5)

20180306桂花ラーメン(その6)

スープの濃度が見るからに濃い。
これは期待。

20180306桂花ラーメン(その8)

麺を手繰ると,少し茶色に染まっている。
余程,スープが濃いんだろう。

   ズズズズ

やっぱり,スープ濃い!
これは,桂花出身の小田原の「ブッダガヤ」に引けを取らんぞ。

20180306桂花ラーメン(その9)

   ズゾゾゾゾッ

くはー。これこれ。
このザックリとした歯切れが,たまらん。

20180306桂花ラーメン(その7)

スープが濃いので,胡椒入れても,辣香(らーしゃん:一味,にんにく,胡麻を配合したオリジナル調味料)を入れても,味がびくともせん。

スープの濃さ,パッツンしたストレート麺,懐かしい桂花ラーメン復活です!

超満足して,ごちそうさまっ!

しばらくして,筆者,とんでもないことに気づいた。

   生キャベツ入って無かった・・・

太肉麺,食べんと生キャベツ入らんがなー。

あああ。
やはり,もう一回行くしかない(笑)

桂花ラーメンからポケモンGO!
午前中の会議済ませて,地下鉄で戻る。
最寄駅からポケモンGO!

西新宿で新ポケモン「ダンバル」ゲット。
しかも,2匹

レベル38,2987000xp,335種
(最初144種+追加新種90種+第三世代101種)
87日 Ave33000xp


今日の帰りにもレベルアップしそうな勢い。
なので,コインを使って,アイテムバッグを50個拡張。
さぁ,沢山のアイテム,ドンと来い!

ランチは,弁当。
前に食べたガパオライスは何がいけなかったのか,くしゃみが出まくったので,今日はガイヤーンをチョイス。
なかなか,美味いやーん。

夕方に社外と打合せ。
18時から善後策を練って,次の一手を考えていたので,プールは明日へ繰り延べ。

20時過ぎ退社。

朝食 桂花ラーメン¥720@桂花ふぁんてん
昼食 ガイヤーン弁当¥550
夕食 会津馬刺し,大根サラダ,マカロニ玉子サラダ,厚切りハムソテー,カレー鍋


21時前,地元駅を出て,最初のポケストップを過ぎた辺りで,レベルUP♪

    レベル39突入

レベル38(3000000xp)達成には,87日掛かったので,一日平均34000xp

今日始まったイベントのおかげ(倍ポイント)で,見込みより二日早く達成。
このイベント,16日(金)までなので,その間にポイントを溜め込みたいところ。
出来れば,十日間で700000xp行きたいな。

レベル40UPには,5000000xpがゴール。
34000平均なら,147日(ほぼ五ヶ月)掛かるから,8月初旬にUP見込みですかね。

レベル40が最高なので,その先はポケモンコンプリートしか目標が無いのかな?
ま,地道&気長にやりましょー

22時から晩酌。
「ケンミンSHOW 北海道SP」をやっと最後まで視聴(二回寝落ちしたw)

0時頃,片付けして,マット敷いて就寝。

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2018年03月05日(月) 2551日目 青天の霹靂

今朝の体重  73.8kg

起きると,1時半過ぎ。
片付けして,歯を磨いて,トイレ行って,就寝しようとするも寝付けず。

亡くなったアニキやオヤジの事が頭を過る。
ウトウトしていたら,枕元にアニキが来たような気がした。

5時半,6時と目が覚める。

ニュースは,財務局の書類書き換え疑惑。
韓国から北朝鮮への特使。
ドイツ,メルケル政権の路線継続決定。

  国民が「今」と云う安定からの切替を指向していないんだな。

20180305風景(その1)

20180305風景(その2)

田町駅からポケモンGO!
レベル38,2913000xp,334種
(最初144種+追加新種90種+第三世代100種)
86日 Ave33000xp


後,三日もあれば,レベルUPだ。
コインが583枚あるから,先にアイテムバンクを増やしておくか。

と云ってる間に,リザードン,フシギバナをジムに配置できた。
これで,600枚になるだろう。よしよし。

20180305風景(その3)

20180305風景(その4)

20180305風景(その5)

20180305風景(その6)

19時頃退社。

19時半過ぎに,ヨーカドー到着。
刺身コーナーに,素晴らしい盛り合わせを発見。
特に,鮃がたくさん入って,関アジも入って,これは安い!

んで,帰宅。

上の子に,「晩御飯未だ?一緒に・・」と言いかけたら,雰囲気が。

   上の子,今になって・・・

もう何が何だか。
どうしてこうなった?と怒ってもしょうがない。

気を静めて,善後策。

朝食 おにぎり1個,手巻き寿司1個
昼食 おにぎり1個。ミニ冷やし中華
夕食 刺身盛り合わせ(鮃,関アジ,鰤,生鰹),カレー鍋


夢枕にオヤジが立った。

皆で出かけようとする場面で,オヤジに上の子の事を伝えると,一瞬,顔を曇らせて,一言。

  「しょーがないでないか。」

それよりも,“早よ出掛けよーで”と言いたそうな顔だった。

目が覚めた。
リアルだったな。

諦めの「しょうがない(どうしようもない)」ではなく,
前向きになるための「しょうがない(悔やむより,前を向け)」だな。

しかし,親子揃ってとはなー(ガックリ)
ワシも30年前に,親をこういう気持ちにさせたんやな。

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2018年03月04日(日) 2550日目(後篇) マスコミの矜持

12時半過ぎ,帰宅。

いつもなら昼酒するんだが,今日は辛抱。

フジの「ノンフィクション」“私の姪はアラブの皇女”を見る。
良かった。面白かった。

オマーンの前国王が昭和10年に来日し,見初めた日本人女性と結婚し,子供を設けるも,その女性が亡くなり,昭和15年に帰国。

戦後に一度来日するも,その後は消息不明。
オマーン現国王の叔母に当たるのに,国民もほとんどが存在を知らない。

皇太子と雅子妃がオマーン訪問した時,ほとんどの皇族が出てきたにもかかわらず,その女性は不在。

その日本人女性の姉妹が,姪にあたるその女性と会いたいのだが全く会えないどころか,手紙の返事も来ない。

しかし,その女性の甥に当たる大臣が来日。
「元気ですよ」と知らせてくれた。

元駐オマーン日本大使の方が奔走。
青色発光ダイオードでノーベル賞を共同受賞した方が,オマーンで講演するチャンスを捉えて,その大臣に再接触し,叔母のメッセージビデオを渡すことに成功。
(皇族に,急に接近,接触することは無礼に当たるので,一か八かだった様子)

後に,姪から手紙が来た。
TVでは当たり障りのない部分だけ読み上げていたが,いろいろ書かれていたんだと思う。

こういう何年にも亘る取材,素晴らしい。
是非,続けてもらいたい。良質な番組。

「張本の喝」「ワイドナショー」,先週の「イッテQ」と録画分消化。
「イッテQ」のターザン,イモトのプチ挑戦,中岡のQTUBE,全部当たり。

なんだ,あの陽気なターザン!(笑)
海老剥く祭りの厳しい審査員。
オペラハウスのめっちゃ多い情報量をまくし立てる案内人。
闘牛の上を通過するチャレンジも,力尽きて落ちる中岡。

あー,面白かった。

夕方に,BS「西郷どん」
徳川斉昭に迫る鈴木亮平の顔に迫力が有った。
「ヒー様」って,一ツ橋の「ヒー」なの?w

フキは,遊女になってたのね。
命が有って良かった。

その後,バンキシャでは,東日本大震災でお子さんを亡くした家族の話し
5歳の坊ちゃん,奥さま,ご両親が犠牲に。
夏目三久,泣いてた。

大宮エリーの「皆の命日が3月11日」との言葉が刺さる。
合掌。

朝食 おぼろ肉うどん
昼食 淡麗醤油中華そば@食堂はせ川
夕食 カルボナーラ,ピザ,ラー油湯豆腐,会津馬刺し,玉葱サラダ


「アメトーク2時間SP」は,家電芸人と鉄道大好き芸人。

前者は,「へー」の嵐。
あの軽い掃除機,良さそうだなー。

後者は,楽しいの一言。
石原伸晃は,京急と東急ばっか(笑)

阪急梅田駅は確かに壮観。

横須賀線の手が届きそうな鉄橋の歩道,凄かったな。

20180304夕飯(その1)

20180304夕飯(その2)

20180304夕飯(その3)

21時から部屋に入って,NHKスペシャル河川津波を見る。
なんと,北上川では54kmも津波が溯上したとの事。恐ろしい。

見終える前に,轟沈。

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2018年03月04日(日) 2550日目(前篇) 会津の名店( 食堂 はせ川 )

今朝の体重  73.7kg

目が覚める。
0時半過ぎ。

片付けして,歯を磨いて,ちゅとPC作業して,2時頃就寝。

6時過ぎ起床。
TV見てウダウダ。

7時にリビングへ行くと。下の子と嫁さんは,もう出掛けてた。

うどんを茹でる。
茹で上げたら,ザルで掬い上げ,水で洗ってヌメリを取る。
一旦,ザルごとドンブリに避ける。

茹で汁を再沸騰させ,冷凍肉を湯煎。
火が通ったところで,うどんを戻して湯通し。

ザルにうどんを開けて,再びドンブリに仮置きし,湯切り&ドンブリ温め。

別の鍋で日の出のダシをのばした水を沸騰させたところへ,小鉢で溶いた玉子をそっと流し込んで,おぼろうどんのダシを作成。

大鍋とザル,小鉢は直ぐ洗う。
大鍋は底と側面を拭いて,コンロに仮置き。

ドンブリのお湯を捨て,うどんを開けて,ダシを入れ,葱を散らして,おぼろ肉うどん出来上がり。

20180304朝ご飯(その1)

ちゅとダシが少なめなのは,165mlで伸ばす仕様なのでしょうがない。

20180304朝ご飯(その2)

20180304朝ご飯(その3)

イリコが香るおぼろうどん,美味しゅうございました♪

食べ終えたら,小鍋とドンブリ,箸を洗う。
最後に,全部を拭いて,所定の場所に収納。
うどんを食べた痕跡はもう残っていない(ゴミは除くw)

日曜朝はうどんを食べることが多いが,片付けを含め,手際が良くなっている(笑)

日記下書き&UP予約作業。
9時になったので,出立。

20180304置き家(その1)

20180304置き家(その2)

20180304置き家(その3)

なんか,昨日から鼻水が凄い。
もしかして,あれか?
いや,違う。

   なったと思った時が,罹った時

違うと思えば,罹らないのだ(笑)

20180304梅(その1)

プール建物前の,紅白枝垂れ梅は見ごろ。

20180304梅(その2)

20180304梅(その3)

綺麗だねー。

20180304梅(その4)

さぁ,泳ぐぞっ!

  あれ?プール会員証が無い・・・

あれがないと,入館料800円掛かっちゃう(所持金1200円w)
他のプール行くか?

品川区のプール確認すると,今日の開放時間は13時半から。
うーん,合わないな。

今日は,泳いでから東急東横店の福島うまいもん祭りに行くのだ。

高田馬場,目黒が頭を過るが・・・断念しよう。
これは,「休め」と云う,天の啓示だ。

ポケモンGO!
渋谷まで歩く事も考えたが,無理は禁物。

田町駅前のみずほでお金を卸し,電車で渋谷まで。
11時半近くに,東急東横店西館8階催事会場到着。

   福島うまいもの市

まずは会場一周。
紅葉漬けが見当たらんなー。

んで,イートインのこちらへ。

   食堂 はせ川

淡麗醤油中華そば¥750(HPによると,喜多方の店では¥580みたい)の食券を購入。
カウンターに通される。

荷物置き場に困っていると,大きなビニールの荷物バッグを貸してくれた。
これは気が利いてるな。

20180304はせ川(その1)

淡麗中華そば¥750

20180304はせ川(その2)

まずはスープ。
美味い!滋味深いと云うか,少し甘さを感じる魚介ダシ。

20180304はせ川(その3)

昨今の流行の店の大将だと,ここへ柚子を入れたくなるところだろうが,それではtoo muchだ
これでいいのだ。これがいいのだ。

20180304はせ川(その4)

余りにも美味しいので3口ほど飲んでから,麺。

20180304はせ川(その5)

   ズズズー

チヂレの強い,厚ぼったい麺。
まさに,喜多方の麺だ。

20180304はせ川(その6)

叉焼,美味しい。
豚バラで作る叉焼のお手本みたい。

満足。
結構,量が有ったので,お腹一杯。

せっかくの渋谷なんで,もう一軒回ろうかと考えていたが,十分満足だ。

何となく記憶に有った店名なので,ちゅとスマホで調べてみた。
ああ,会津に遊びに行った時,この店は駅から遠くて諦めたお店だ。
今日食べて良かった。

「さゆり食堂」が閉めたことも知る。
非常に,魚出汁が強くて印象的だったが,残念じゃ。

他に買ったもの。
会津馬刺し¥1080

20180304福島展(その1)

あんきも味噌漬け

20180304福島展(その2)

豆腐味噌漬け

20180304福島展(その3)

どこにも寄らずに即,帰宅。
  
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2018年03月03日(土) 2549日目 ゴールデンテンホウ ( ラーメン二郎三田本店 )

今朝の体重  73.9kg

5時半起床。
そのまま、日記UP予約作業。

7時過ぎ出立。
朝礼である。

20180303ラーメン二郎三田本店(その1)

暖かくなったので、お客さんの出足が早い。

20180303ラーメン二郎三田本店(その2)

裏口入学すると、オオッ!

  13番シートにRC(Fさん)が真顔で着席

真顔の理由は明明白白

  隣の12番シートにG先輩降臨中(爆)

20180303ラーメン二郎三田本店(その3)

友人を伴ったG先輩、いつもにまして「躁」状態。
はしゃぎまくりで、オヤジの語りをぶった切りまくり(ヤレヤレ)

20180303ラーメン二郎三田本店(その4)

20180303ラーメン二郎三田本店(その5)

N専務、G先輩、友人に先に提供。

N専務、朝から大W(凄!)

オヤジの講義は新ネタ、旧ネタ、貴重ネタが入り交じる。

某店主が,「お金が貯まったら,某所に住みたい。だって生活費安いし。」と言っていたネタを振られたオヤジ,

 「SのTがよー。昔,●●に泊まったんだよー。で,朝に歩いてたら,すれ違う人が“おはよ!”
  “おはよ!”って挨拶してくるんだって。それで,“おはようございます”って返してたん
  だって。そしたら,地元の人に,“いちいち挨拶しちゃダメだよ”って言われたんだって。」


 「なんで?朝の挨拶,ダメなの?知らない人だから?」

 「いや,それって,●●が要るか?って事で,挨拶返すのは“欲しい”ってことなんだって。
  スゲー街だよなー。イーーッヒッヒ♪」


怖ぇーよ(笑)
ま,実際にそういうのがある街だけど。

 「俺の働いてた店は、あれだぜー。谷崎潤一郎の“痴人の愛”に出てくるんだぜー。
  O海岸の。」


 「それは、凄い!」

国会議事堂近くで働いてた時は、腕の良さを見込まれて、某商社や某セメントのエライさんを通じて、大スター●谷●一●が後ろ盾になって、店を持つ話もあったらしい。

やがて、話は、ラーメン屋になった頃の話に・・・

 「おじさん、やっぱマズイよって、言われてよー。修行に行ったんだよ。等々力の店に。」

 「食ったその場で、頼みこんでよー。給料要らないからって。いいよーって採用(笑)」

 「まぁ、俺は腕は良かったからよー。直ぐに覚えちゃってさー。日本料理の時のやり方、
  知ってるから、皿洗いとか片づけとか、直ぐに俺の方が早く、要領良く出来ちゃう。」


 「そしたら、オヤジが店に出て来る時間が、段々遅くなっちゃった(笑)
  俺が全部、仕込んじゃうから。」


 「等々力の近所に、●玉●士●の家があったなー。若いタコ坊主が(以下略)」

歴史上の人物が出てきました(笑)

等々力の店の名前は「ゴールデンテンホウ」(テンホウは、天鳳?天宝かも。)
検索しても、引っかかりません。

  そりゃ、50年前の話だもん(笑)

ラーメンニンニク

20180303ラーメン二郎三田本店(その7)

20180303ラーメン二郎三田本店(その6)

まだ、時間は8時ちょうど(早っw)

20180303ラーメン二郎三田本店(その9)

20180303ラーメン二郎三田本店(その8)

   ズゾゾゾゾ

20180303ラーメン二郎三田本店(その11)

くー、美味いっ!

20180303ラーメン二郎三田本店(その10)

豚がトロ豚じゃなくて、肉々しいタイプ

20180303ラーメン二郎三田本店(その12)

20180303ラーメン二郎三田本店(その13)

20180303ラーメン二郎三田本店(その14)

20180303ラーメン二郎三田本店(その15)

20180303ラーメン二郎三田本店(その16)

ああ、今日も美味かった。
また、来週も頑張れるわ。

さて、ここでお知らせ。

  オヤジ、声だけTVに出ます。 取材拒否の店って番組。

改札で皆と別れ、ワシはポケモンGO!

20180303梅(その1)

20180303梅(その2)

20180303梅(その3)

20180303梅(その4)

20180303梅(その5)

枝垂れ梅、綺麗やねぇ。

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 3月の総泳距離       4.2km
 H30総泳距離      88.3km
 H15/5〜総泳距離 8132.3km
 プール前の体重      74.7kg
 プール後の体重      74.0kg

泳ぐ前の血圧    95−146mmhg
泳いだ後の血圧   90−150mmhg


抑えめにスタート。

4名の内、2名がストッパーだと、なかなかペースが上がらんな。
でも、それでいい。無理は禁物じゃ。

血圧は、上限値が上がって来た。
140mmhg切って欲しいな。
ま、昨日は痛飲したから、しょーがないかw

品川駅までポケモンGO!

20180303風景(その1)

20180303風景(その2)

20180303風景(その3)

20180303風景(その4)

20180303風景(その5)

20180303風景(その6)

20180303風景(その7)

先週の「西郷どん」見逃したんで、再放送見るべく帰るも、15分ほど切れてしまった。
橋本愛ちゃん、綺麗ねー。
最後の満月を背景に泣き崩れるシーン、綺麗でしたな。

キャモメ進化させて,ベリッパー
チルット進化させてチルタリス
アノブス進化させてアーマルド
レイドバトルでクチート,ゲット。

これで,334種(最初144種+追加新種90種+第三世代100種)

朝食 ラーメン二郎三田本店 
昼食 抜き
夕食 ポークソテー,塩ソースキャベツ他


夜に,家族でご飯食べながら,NHKのど自慢チャンピオン大会
優勝した彼は,家族との絆を含めて評価されたんだろうな。

彼が唄った後,感想を聞かれたヒャダインが涙で喋れなくなったのが印象的だった。
生放送だから,NHKでも流せるシーン。

しかし,秋元康,ヒャダイン,ミッツ,真矢みきが並ぶシーンは滅多にないな(笑)

21時から,アド街の横浜ベイエリア。
最初の10数分だけ視聴。

ちょっと行かない間に,いろいろ変わるなー。

20180303晩酌(その1)

20180303晩酌(その2)

20180303晩酌(その3)

自室へ戻り,二次会。
22時前に,轟沈。

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2018年03月02日(金) 2548日目 ちゃん系 ( 串カツ えいちゃん )

今朝の体重  73.8kg

4時前起床。

何となく起きてしまった。
居眠りせんように気をつけんと。

田町駅からポケモンGO!
レベル38,2800000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
83日 Ave33000xp


後200000xpでレベルUPかー。
よぅ,ここまで飽きずに続いたわ。
一週間以内の達成目指して頑張るぞー(頑張るのか?w)


ちゅと、まじめにお仕事
月例報告数種類を一気に仕上げる。
集中、集中!

18時過ぎ退社。

朝食 メンチカツサンド1個,おにぎり1個 
昼食 明太クリームサラダパスタ,メンチカツサンド1個
夕食 串カツえいちゃん


土曜日朝礼メンバーで飲み会なのだ。
高田馬場へ向かうべく、新橋へ。

しかし、駅構内激混み。
川崎、鶴見間で起きた沿線火災の影響があるみたい。

銀座線、東西線と乗り継ぎ、高田馬場

20180302えいちゃん(その7)

いつの間にか、ドンキホーテが出来てるし。

20180302えいちゃん(その8)

   串カツ えいちゃん

Mさん行きつけのお店。

20180302えいちゃん(その2)

20180302えいちゃん(その1)

ホッピーをグイグイ飲む。

20180302えいちゃん(その3)

20180302えいちゃん(その4)

RC(Fさん)が、下ネタで脱線しまくりで、打ち合わせが進まない。

20180302えいちゃん(その5)

20180302えいちゃん(その6)

進まない内に、皆が酔っぱらってしまい、結局、グダグダ(笑)

19時から22時半まで、途切れずに呑んでしまった。

20180302高田馬場(その2)

20180302高田馬場(その3)

20180302高田馬場(その4)

新宿で湘南ライナーに乗り換えるつもりだったけど、もう終電ないかもと思い、そのまま、山手線で品川まで。

乗り過ごしそうになる危機を乗り越え、無事帰宅。

台湾から帰国した家族は、皆、お休み中。
無事で帰ってきて何より。


23時過ぎ就寝。

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2018年03月01日(木) 2547日目 どうした、山中!

今朝の体重  73.5kg

5時半過ぎ起床。

昨夜遅くに,下の子からLINEが来た。
台湾で綺麗に仮装して撮影した写真。
これ,カアチャンに見せてやろう。

20180301風景(その1)

20180301風景(その2)

低気圧が云々で天気が荒れるとのニュース有。
確かに,不穏な雲行きだ。

20180301風景(その3)

20180301風景(その4)

傘を差して出立。
ポケモンは出来んなと,最寄駅から歩いていたら,雨が上がっちゃった。
なんじゃ,こりゃ。

なので,少しだけポケモンGO!
レベル38,2764000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
82日 Ave33000xp


チルットの飴,400個貯まった
アノブスの飴も貯まってるし,一緒に週末に進化させよう。

朝昼は,出来たばかりのファミマで調達。
おにぎり類,麺類とも¥50引きなので,トータルで¥200お安くなった。
でも,おにぎりって,¥50でも利益が出るのね。

昼に今年初の冷やし中華%ファミマ
妙に醤油の塩分を強く感じた。
体調のせいかな。

18時半過ぎ退社。

泳ぎに行く予定だったけど,2月は帰京以降,十日間で6回も泳ぐと云うハイペース。
ちゅと,今日はのんびりしよう。

20180301風景(その5)

朝食 おにぎり2個,手巻き1個 
昼食 ミニ冷やし中華,おにぎり1個
夕食 鯖味噌煮,卯の花和え,五目ひじき煮,空豆と海老の天ぷら,鰤刺身,ビビンパ炒飯


20時過ぎ帰宅。

山中の世界戦を見ようとTV点けると,和気の防衛戦が放送中。
もう終わっちゃったのかな?

すると,20時40分過ぎから,山中の試合が始まった。

  あれ? 今から!? 時間,短くない?

んで,PCで確認すると,「2回TKO負け」って,もう出ちゃってるじゃん。

試合は,体重オーバーで王座剥奪のネリの圧勝。
パンチのスピードが違うわ。

ただ,体重がなー。

嫁さんが買っておいてくれた惣菜類を準備。
買って来たの冊は,包丁でスライス。
妙に固いんですが(締まっているとも言えるのか?脂の乗りが足りない気も)

21時から,晩酌しつつ,「新喜劇」
スッチーのサーカス団。 面白かった。

んで,22時頃,轟沈。

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2018年02月28日(水) 2546日目 久しぶりのゴールデンコース ( 鈴木屋、たけちゃん )

今朝の体重  73.4kg

6時前起床
「もういちど,日本」“西陣”
帯屋さんと御茶屋さんの互いがお客さんの関係性。

ニュースはオリンピック選手の凱旋記者会見
カーリングがクローズアップされとるなぁ。
華やかだからね。

松岡修造さんの司会だけあって,いろいろ突っ込んだ模様。
全部を見てみたかったな。(ダイジェストは,各局似たり寄ったり)

田町駅からポケモンGO!
レベル38,2738000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
81日 Ave33000xp


  箱根そば

やっちゃいましたよ。
5枚でかけそば一杯無料になるクーポン使っちゃった。
ちゅと恥ずかしいかも(苦笑)

20180228箱根そば

朝そばに比べると,揚げ玉,お揚げさんが入らないのね。
揚げ玉は抜いて欲しい派なんで,こっちの方で十分だな。

午前中の会議一本。
終了後,直ぐに議事を書いて周知。

午後から,某展示会に行く予定を変更したので,出先ランチがボツ。
久しぶりに,弁当を購入。

ほうれん草胡麻和えやひじきが入っててなかなか良い。
御飯も適量で,¥500でこれなら満足。

レトルト麺の回数を少し減らして,こっちへシフトするかな。

腹八分目を心掛けなきゃなー。

16時でフレックス退社。
年に数回の「平日に鈴木屋」なのだ。(土曜日は混み過ぎてて,せわしないからね)

16時45分到着で8番目くらい。
50分に,前の方のお客に3人接続。
接続した3人の内の女性がすまなそうな表情だったけど,これは店のルールで許されているから。
(4人客でも,代表1名が並べばOK。席が確保されるので,後から合流も可)

カウンター,左から5番目に着席。
後に,左から3番目のお客さんの連れが来たので,右へ一つスライド。

  平日は,開店即満席で無いから,出来る技(笑)

生ビール頼んだら,奥さまから

  「●●さんには,バケツで出して。」

えらい扱われようですな。

  「お願いします。」

と返しといたけれど。w

生ビールとお通し

20180228鈴木屋(その2)

20180228鈴木屋(その1)

煮込み

20180228鈴木屋(その3)

脂肪がフルフルでたまらん。

20180228鈴木屋(その4)

わっぱ

20180228鈴木屋(その5)

ワシのお隣のご常連には2本提供。

20180228鈴木屋(その6)

うむ,ワシもまだまだじゃ。

ひも

20180228鈴木屋(その7)

クニュクニュ♪

20180228鈴木屋(その8)

食べ終わっても,お箸でタレを舐め舐めw

つくね ピーマン

20180228鈴木屋(その9)

間違いないお味

20180228鈴木屋(その10)

見た目,食べ方も含め,一番ウリのある逸品

20180228鈴木屋(その11)

ワシはいつもラー油垂らしてます。

レヴァ

20180228鈴木屋(その12)

常連になると,お皿では無く,ピーマンにのせられます(爆)

あ,でも,これ熱さが長持ちしていいかも。

タン

20180228鈴木屋(その13)

常連になると(以下,略)w

20180228鈴木屋(その14)

ぺてん

20180228鈴木屋(その15)

20180228鈴木屋(その16)

やっぱ赤身には塩だよねと再認識させてくれる。

なんこつ

20180228鈴木屋(その17)

いつ食べても,不思議な味。

20180228鈴木屋(その18)

他のお店で,こんなに柔らかいなんこつに当たった事ないもんで。

20180228鈴木屋(その19)

20180228鈴木屋(その22)

ちれ

お皿が出て来た。ワーイ

20180228鈴木屋(その20)

ザ・ホルモン

20180228鈴木屋(その21)

香り,食感とも,唯一無双。

てっぽう

20180228鈴木屋(その23)

20180228鈴木屋(その24)

上シロね。
表面の薄皮がパリッとして,中はトロリ。

20180228鈴木屋(その25)

20180228鈴木屋(その26)

20180228鈴木屋(その27)

ありがとうございます。

20180228鈴木屋(その28)

つくねスタミナ

20180228鈴木屋(その29)

隣のご常連が頼んでたの見て,お願いしてみた。

20180228鈴木屋(その30)

これも美味いよ。
ただ,タレを漬けると,表面のカリカリが若干弱まるな。

スタミナタレは美味いし,悩ましいところ。

カクテルを5杯くらい呑んだか?
結構,酔っぱらてしまった。


ごちそうさまでした。

白金〜南麻布〜三田の街をポケモンGO!

某人気ラーメン店を裏口から激写。

20180228人気ラーメン屋(その1)

社長,きちんと働いていらっしゃいます!

20180228人気ラーメン屋(その2)

2ヶ月間伸ばしっ放しの髪。
薄い癖に,伸びるのだw

いつもの1600円カットの店に並びが無いので,店内へ。
待ちが無く,直ぐにカットして貰えた。

ただ,カットの最中に,何度か気絶しかけた様な(苦笑)

そして,いつものコース

   たけちゃん

白ハマグリと,なんだっけ(笑)

20180228たけちゃん

レモンサワー2杯だけで,¥1000しなかったはず。

   記憶が曖昧(笑)

20時過ぎ帰宅。

シャワー浴びてから,洗濯開始。

おでん食べてる内に,洗濯終了。
早速,物干し作業。
単身赴任生活を思い出すなぁ。

21時からの「今夜比べてみました」が始まったまでしか,記憶が有りません。

目が覚めると,0時40分(笑)
おでんの残りをチンして食べ,お酒の残りも飲み干してから,片付け。

歯を磨き,トイレ。

明日の日記UP予約作業して,2時半過ぎ,就寝。

朝食 かけそば¥0@箱根そば
昼食 日替わり弁当(甘辛チキン唐揚げ,マカロニ,ほうれん草胡麻和え,ひじき,棒餃子)
夕食 鈴木屋,たけちゃん,おでん


今日で2月はお終い。
いろいろ有った2月だったが,あっちゅう間に過ぎてしまった。

3月はもっとせわしないのかも。

毎日,時間が過ぎるのが早い。
昔,ある人に

  「何も考えてない,何も働いてないヤツは,時間が過ぎるのが早い。」

と云われたことがある。
ちうことは,ワシは考えてないし,働いてないっちゅうことだな。

   いやー,まいった,まいった(←まいってないw)

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2018年02月27日(火) 2545日目 ワッキー!

今朝の体重  73.8kg

家族の物音で起床。
6時ちょい過ぎ。

久しぶりに,一気に6時間近く寝られた。
人と話した夜はよく眠れるなぁ。

昨夜はシャワー浴びてないけど,今日はプールに行くからいいやw

家族は,今日から義両親,義妹と6人で台湾旅行。
ワシはお留守番じゃ。


なので,明日は出張帰りに「鈴木屋」へ行くのだ。ムヒョー♪

田町駅からポケモンGO!
レベル38,2693000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
80日 Ave33000xp


久しぶりに痛飲したので,二日酔いでは無いが,フワフワ感が(笑)

朝ご飯は「なか卯」
明日までのサービス券「玉子無料券」を使って,和風牛丼¥380

20180227なか卯

んー。
なんか変だなと思ったら,全体的にぬるい。
御飯も具も熱々じゃないのだ。

味は悪くないのに,残念。

昼のレトルト麺,思ったより良かった。
柚子の香りは,七難隠すなw

18時半過ぎ退社。

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 2月の総泳距離      37.8km
 H30総泳距離      84.1km
 H15/5〜総泳距離 8128.1km
 プール前の体重      74.2kg
 プール後の体重      73.2kg

泳ぐ前の血圧    93−137mmhg
泳いだ後の血圧   92−147mmhg


最初の一本から身体が重い(苦笑)
無理せず,抑えて泳ぐ。

昨日風呂に入ってないので,我がの身体が臭くないか心配(笑)
3人コースにワシが入ったら,10本までに他の方が全部上がっちゃったし。

   もしかして,ワシが臭いから?

うーん。急に腋臭になっちゃったか?
火曜日なのに,この少なさはおかしいぞ。

でも,途中からたくさん来たので,ワシの思い込みだったんだろう。
ちゅと,気持ちがナーバスになっとるなぁ。

22時過ぎにスーパーへ立ち寄るも,焼き鳥や肉系の惣菜が売り切れ。
タンパク質が補給できへんがな。

刺身も売り切れ。
目の前で寿司が値引きされたので,購入。

22時半前帰宅

朝食 和風牛丼¥380@なか卯 
昼食 柚子塩ミニラーメン,おにぎり1個
夕食 おでん,握り寿司


シャワー浴びる。

昨日,今日と洗濯物が溜まってる。
明日は洗濯せんとイカンなぁ。

普通に下着を着け,シャツを着られるのも,嫁さんが毎日洗ってくれるおかげ。
感謝です。


宅配ボックスにブツが届くと,インターホンのランプが点滅するので取りに行くよう,言われているが,どのランプなんだろう。
ま,届けばわかる事か。

福島から持ち帰って,一度も乗ってない自転車。
「駐輪所の整理」のお知らせが来て,自転車廃棄は無料でやってくれるとの事でお願いした。
この3年8ヶ月乗らなかったんだから,今後しばらく乗ることはなかろう。

延べ32か月だから,月500円で¥16000無駄にしてしまった。

自転車は便利だけど,足腰を鍛えられるものじゃない。
カアチャンも,「自転車に乗って楽する内に,足が弱った」と云うてた。
足腰を鍛えるほど乗るには,数十キロ単位で走らなきゃならんのだろう。

昨夜寝落ちした「新喜劇」の続き見て,録画の「張本の喝」見て,「サンジャポ」を見始めたら,つまんなくて,轟沈。

0時過ぎと思われます。

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2018年02月26日(月) 2544日目(後篇) 危機一髪 ( べろ )

速攻で新橋へ向かう。
中央線,京浜東北線とも座れたのは幸い。

   べろ

  「ちぇーす。10周年,おめでとー!」

  「お?どしたんや?大荷物やの。うどんか?」

  「ほーじゃ。」

先客無し。

20180226べろ(その2)

  「凄い花輪じゃの。これ,生花でないな。凄いのー。」

  「あれじゃ。●ちゃんからじゃ。」

流石,富裕層はやることのスケールが違う。

ビールを貰って,早速,福島のお弁当を御開帳。

20180226小名浜ホテル(その1)

   暗くて見えんが(爆)

えっとー,白いもんがありますなー。

20180226小名浜ホテル(その2)

ワサオーロって書かれた小さいシートがある。
これ,何なんやろか(調べたら,山葵を活用した抗菌シートなんですね)

20180226小名浜ホテル(その3)

左上に,オレンジの何かがあるなー

20180226小名浜ホテル(その4)

あ,これは!?

   貝に詰め込まれた雲丹じゃないですかっ!!

白いのは,食べると直ぐ分かる。

20180226小名浜ホテル(その5)

   ズガイワニ  いや,ズワイガニ!!

20180226小名浜ホテル(その6)

美味しい!

20180226小名浜ホテル(その7)

最初は醤油が欲しい・・・と思ったけど,そのままで蟹の旨味が出て来て十分美味しい!

20180226小名浜ホテル(その8)

後半は,雲丹の貝焼きをホジホジしもって,ビールをグビグビ。
美味しかったー。流石,福島県小名浜の商品だけはある。

ってか,これで¥1080は安すぎやろ。十分,酒のアテになりまっせ。

マスターとは,オリンピック,サザンの話題でひとしきり盛り上がる。

20180226べろ(その1)

こうやって,隔てなく,人と話すん久しぶりの様な。
正月の大阪以来か。
いや,こないだの高松以来か。


22時頃,三好さんとKさん到着。

丸亀の話題で盛り上がる。
いいねぇ。

アニキの話は出さず。
うん,わざわざ人に話すことでは無いし。

後から,もう一人いらっしゃいました。

盛り上がりすぎて,23時半を回ってしもた。

  「●●さん,帰れるんですか?」

  「間に合わんかもしれん。お先に失礼!」

店頭で,恒例の写真撮影して,失礼する。

朝食 朝うどん@箱根そば 
昼食 酸辣湯麺%LAWSON 
夕食 うに貝焼き食べくらべ弁当%小名浜美食ホテル,べろ


23時55分。
地下ホームにて「本日の下り電車は全て終了」の電光掲示を前に佇む筆者。

    アカーーン!

しかし,慌てる必要は無い。
目黒から目黒線に乗れば,十分帰れる。

問題はただ一つ。
普段乗り慣れていない路線で,仮に座れたりすると・・・

    乗り越す危険がっ

結論から言いますと,乗り越しませんでした(ヤッター)

でも,目黒線では

 「居眠り」→「起きる」&「立ち上がる」&「駅名確認」&「違う駅と気づく」→「座る」

を繰り返しました(笑)

帰宅後,着替えて歯を磨いて,即就寝。

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2018年02月26日(月) 2544日目(前篇) 日の出製麺所 in小田急催事

今朝の体重  未測定

目が覚める。
1時半(笑)

片付けして,歯を磨いて,2時半頃就寝。

5時半前起床。
トータルでは,7時間近く寝ている勘定。

「ボキャブライダー」→「もういちど,日本」(炭坑節)

田町駅からポケモンGO!
レベル38,2671000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
79日 Ave33000xp


朝飯は「箱根そば」
朝うどん¥300

20180226箱根そば(その1)

たまには,うどんを食べてみる。

20180226箱根そば(その2)

この消化に良さそうな柔らかさがイイ(笑)

20180226梅(その1)

20180226梅(その2)

ランチで食べたLAWSONの酸辣湯麺,なかなか美味かった。
ただ,売れ行きが良いのか,ほとんど見かけない。

18時前に退社。
新宿へ向かう。

帰宅時間帯の大江戸線。
小さい車体なので,通路に2人が立つと,背中と背中が当たりそうなくらい狭い。
そこを通過する際は,どなたも「すみません。すみません。」と声を掛けている。
そういうマナーなのね。

大江戸線新宿駅から小田急百貨店を目指す。
エスカレータを3回乗り換えて,小田急の案内板に従い歩くと,JR新宿駅南口に出た。
そこからは,モザイクストリートを抜けて,やっと小田急の端っこ。

エレベータを探すより,目の前のエスカレータに乗った方が効率いいかと,エスカレータで11階。

やっと,催事場に到着。

   うまいもの市

目当ては,勿論「日の出製麺所」だけど,他の出品にも興味津々。

一周していると,18時半過ぎたからか,弁当類の値引きが始まっている。
催事でも値引くんだ。

軽井沢高原ビールブースの「生ビール¥300」が語り掛けて来たんで,足が止まる。
デュンケル,ヴァイツェンから,ヴァイツェンをチョイス。

20180226ビール(その1)

イートスペース端の立ち食いスペース。

20180226ビール(その2)

   うみゃい♪

お隣では,女性が焼肉弁当を立ち食い中。
お家で食べられないご事情でもあるんでしょうか?

再度,会場を巡る
「551HORAI」は50人以上並んではります。
在京大阪人が集ってはるんでしょうか。

隣にはラーメンの鬼“佐野 実”の等身大立て看板が。

そういや,こないだ,夜中にラーメンのなんちゃらって番組が有って,支那そばや,一風堂,吉村家の三軒が紹介されてた。
司会が夏目三久で,大崎さんがゲスト解説してた(もう一人,眼鏡の女性がいた)

一風堂の社長,なんか胡散臭そうな外見になってた。
白髪ロン毛のオールバックって(笑)

吉村家は相変わらず,語りが下衆かった(笑)

そういや,近所のモールに「佐野屋」って云うラーメン屋がフードコートにある。
関係あるのかな?
食べたことないけど。

あわび弁当,ほたて弁当,牛焼肉弁当,どれも美味しそうだ。。
でも,筆者には「福島を買って応援する責務」がある。

小名浜美食ホテルが提供する,日替わり商品のお弁当¥1080を購入♪

で,日の出製麺所
三好社長と店員のKさんが奮闘中。

Kさん,先月の池袋催事にも来てましたな。

三好社長とは,お子さんたちの事をお話し。
巣立っていくんが,寂しいそう。
まぁ,段々とそうなっていきますわな。
いずれ,孫を連れて帰ってきますって。


生うどんパックを3つ購入。ムヒョヒョ。
マスターとKちゃんへのお土産うどんを預かると,紙袋二つが一杯になってしもた(苦笑)

思い出横丁辺りで一杯やって行こうと目論んでたが,こりゃ無理だ。

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2018年02月25日(日) 2543日目 東京マラソン

今朝の体重  未測定

1時半過ぎに目が覚める
片づけして、2時半過ぎに就寝

6時過ぎ起床

早速,昨夜のマススタートとカーリングの結果を見る。

何と,マススタートでは高木姉が金! 初代チャンピオン!

そして,カーリング女子は強豪イングランドを退けて,男女初のメダル銅を獲得!

あああ,何故,ワシは昨夜寝てしまったのか。

日記UP予約作業。

朝ご飯は、常備麺+ハヤシカレー

20180225朝飯(その1)

20180225朝飯(その2)

自宅からポケモンGO!
レベル38,2645000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
78日 Ave33000xp


朝からちょっとしたトラブル。

最寄り駅では,同じホーム横須賀総武快速湘南新宿ライン交互に入るため,それぞれのドア位置がホーム上に描かれている。

横須賀総武快速は青&クリーム,湘南新宿ラインは緑&オレンジと車体のカラーリングそのまま。

ほぼ,並んだ状態で描かれているが(左に横須賀線右に湘南新宿),電車が若干行き過ぎて止まるので,電車のドアと床のドア位置は若干(1mほど)ずれてしまう。
そのため,並んでいる人は,そのままスライドして,並び順のまま,乗り込むのが常。

ラッシュアワーだと,どっちにも人が並んでいるので,横須賀線のドアが湘南新宿の列の真ん前で開く事になるが,そこは暗黙の了解で,横須賀線の列の人が湘南新宿の列前を過りながら乗り込んでいる。

さて。
ワシは10時2分の横須賀線に乗るべく,佇んでいた。
金髪のオッサンが,横に来て湘南新宿の場所(ワシの右隣)に立った。

次の湘南新宿まで15分以上あるのに,えらい早くから立つんだな?と思ったけど,まぁ,そこは人それぞれ。

日曜と云う事もあり,後ろに並ぶ人は無く,それぞれポツンと独りで立っていた。

横須賀線が入って来た。
前述の通り,ドア位置はずれて,そのオッサンの前で停車。

ワシは右へずれようとすると,その金髪ジジイが動かないどころか,一歩前へ出て,ワシを妨害する。

ん?変わった人だな?
ま,いい歳こいて金髪にするくらいだからなと思いつつ,そいつの後ろを回って,ドアの右側から乗り込むべく移動。

すると,そいつは,ドア正面に立ち,ワシの乗車を妨害するとともに,言い放った。

  「ちゃんと並べよ!」

一瞬,「はぁ?」と思ったけど,つい言い返してしまった。

  「並んでたよ!」

ドアが開き,乗り込みつつ応酬

  「どこに並んでたんだよ!」

  「青のとこだよ!」

後は,相手が黙ったので,ワシは空き席に座りました。

思い返せばだけど,この金髪ジジイ,電車間違えたんだろうな。

やって来るのが湘南新宿ライン(並ぶラインは緑色)と勝手に思いこんでたから,緑ラインに並んでないワシに腹を立て,乗り込むのを妨害。
(妨害ちゅうても,2人しかおらんから,2列で並ぶ今のルールでは,どっちも先頭なんだけどね)

で,ワシに文句を垂れるも,「青だよ!」と返され,そこで自分が乗る電車を間違えた事に気づいて,黙り込んでしまったと(笑)

まぁ,常識無さそうな外見だったし,しょうがないか。
顔真っ赤にして,次の西大井で降りたんだろうか(爆)

  頭は金色,顔真っ赤で,赤鬼さんですな。

とは言え,朝っぱらからトラブルに巻き込まれて,気分が悪いと云うか,凹む。。

寒いので,品川駅コンコースのUNIQLOでヒートテック購入。
なんか,色々と段取りが悪いな。

はー,インケツや。

田町駅到着。

20180225東京マラソン(その1)

20180225東京マラソン(その2)

20180225東京マラソン(その3)

20180225東京マラソン(その4)

20180225東京マラソン(その5)

東京マラソンの先頭は未だみたい。

20180225東京マラソン(その6)

20180225東京マラソン(その7)

車椅子選手が,凄いスピードで走って行った。

20180225東京マラソン(その8)

頑張れー!

20180225東京マラソン(その9)

20180225東京マラソン(その10)

べろ仲間だったMTさん(北海道在住)が去年に引き続き,今年も走るので,応援に行くのだ。
12時半に,銀座のGAP(どこ?)に集合との事。

20180225梅(その1)

20180225梅(その2)

20180225梅(その3)

その前に,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 2月の総泳距離      33.6km
 H30総泳距離      79.9km
 H15/5〜総泳距離 8123.9km
 プール前の体重      74.0kg
 プール後の体重      73.0kg

泳ぐ前の血圧    86−138mmhg
泳いだ後の血圧   91−137mmhg


人が少なかったので,泳ぎやすかったな。
スピードの無いSPEEDO水着の男性,他の人に20回以上抜かれても,ターンで譲らない(笑)

血圧は落ち着いて来た。
これで,下が90mmhg,上が130mmhgを切ってきたら良好なんだが。

ヒートテックを着用するも,今日の冷え込みは厳しいな。
国道15号(京浜1号)と桜田通り交差点へ行くと,多数のランナーと応援団。

20180225東京マラソン(その11)

20180225東京マラソン(その12)

20180225東京マラソン(その13)

20180225東京マラソン(その14)

20180225東京マラソン(その15)

20180225東京マラソン(その16)

今から向かっても12時半過ぎるし,間に合わんな。
マスターに連絡して,ワシは田町で応援することにする。

20180225東京マラソン(その17)

20180225東京マラソン(その18)

20180225東京マラソン(その19)

にしても,凄い人!

20180225東京マラソン(その20)

20180225東京マラソン(その21)

20180225東京マラソン(その22)

ただ,一人だと応援の声を出すのは,ちゅと気恥ずかしい。
周囲も団体の応援の方以外は,声援していなかった。

   無言のランナーと無言の観客(笑)

20180225東京マラソン(その23)

20180225東京マラソン(その24)

20180225東京マラソン(その25)

20180225東京マラソン(その26)

20180225東京マラソン(その27)

20180225東京マラソン(その28)

20180225東京マラソン(その29)

20180225東京マラソン(その30)

20180225東京マラソン(その31)

20180225東京マラソン(その32)

そんな中,三菱自販前の特設ステージでは,妙齢のご婦人10数名が“南京玉すだれ”で応援。

  「皆さん,頑張ってくださぁい!南京玉簾で応援しまぁぁす!」

なかなか,シュールな光景でした。

20180225東京マラソン(その33)

20180225東京マラソン(その34)

20180225東京マラソン(その35)

20180225東京マラソン(その36)

20180225東京マラソン(その37)

20180225東京マラソン(その38)

20180225東京マラソン(その39)

20180225東京マラソン(その40)

地元スーパーで,昼飯を買って14時頃帰宅。

20180225昼飯(その1)

20180225昼飯(その2)

結局,昼酒(苦笑)

携帯機種変更も,必要書類の作成もしなかった。
やっぱり,オレはダメ人間だなー(自己嫌悪)

夕方に,NHKでエキシビション。
チャップリンやら,フェルナンデスの七変化やら,海外勢は楽しいな。
特に,アイスダンス系は面白い。

ザギトワのヒョウ柄スーツ可愛かったが,メドベージェフの脚の細いこと!!
楽しかったので,BS「西郷どん」は見ず。

朝食 ハヤシラーメン 
昼食 ビビンパ炒飯,フライドチキン2個,ひじき煮
夕食 おでん,大根サラダ,平天


19時半からNHKでピョンチャンの振り返り。
アナウンサーが,それぞれの印象に残ったシーンを上げる。
どれもいいシーンでした。

家族で晩御飯。
東大生と芸能人がクイズで戦う番組。
漢字一文字の植物の名前の読み当ては,勉強になった。
オヤジがおったら

  「オマエ,こんなんも読めんのか?常識が無いのー」

と云われそうじゃ。

21時から部屋に入って晩酌。
録画分の「新喜劇」を見るも,轟沈。
21時半頃か?

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2018年02月24日(土) 2542日目 急速、轟沈 ( ラーメン二郎三田本店 )

今朝の体重  73.5kg

5時過ぎ起床。
いろいろやっている内に,出掛ける時間。
3週間ぶりの朝礼である。

20180224ラーメン二郎三田本店(その1)

裏口入学すると,ゲゲッ! 奥にG先輩が鎮座。
Mさんがお一人で入学済み。

  「パレードどーすんだよー。1000人の村だってよー。
   すぐ終わっちゃうじゃねーかよー。イーーー!」


パシュートの菊池選手の地元が小さい村らしい。
確かに,1000人だと,オレの出た中学校の半分だな。

  「あの3人のは凄かったなー。オランダはメダル取ったのばっかだろー?
   それを倒しちゃったんだから,スゲーよなー。」


  「3人のシンクロが凄かったねー。」

20180224ラーメン二郎三田本店(その2)

段々,話は脱線。

  「二郎にチームで食べに来たりして。同時に麺食べて,同時に豚食って(笑)」

  「合せるのよ!って?たまんねーなー。イーーーッヒッヒ♪」

無い話ししてる時は楽しいなー。

20180224ラーメン二郎三田本店(その3)

オヤジ,G先輩にコール促すと,

  「ニンニク無しのカラカラでっ!今日はデートだから!」

  「えー?先輩,デートなのー?」

助手クンがすかさず,ツッコむ。

  「●●●●●は,デートには入りませんよっ!」

でも,どうやら,その●●●●●らしい(苦笑)

小ラーメン ニンニク

20180224ラーメン二郎三田本店(その5)

端っこの豚が2塊,スライス豚は4枚

20180224ラーメン二郎三田本店(その4)

FZ醤油が抑えられ,ダシの旨味が前面に来る,初老&高血圧のワシにぴったりの一杯

20180224ラーメン二郎三田本店(その6)

3週間ぶりって事もあるが,滅茶苦茶美味い。

20180224ラーメン二郎三田本店(その7)

20180224ラーメン二郎三田本店(その8)

20180224ラーメン二郎三田本店(その9)

はぁぁぁぁぁ,シアワセ。

   玉子シューット!(Mさん,ありがとうございます)

20180224ラーメン二郎三田本店(その12)

20180224ラーメン二郎三田本店(その10)

20180224ラーメン二郎三田本店(その13)

20180224ラーメン二郎三田本店(その11)

20180224ラーメン二郎三田本店(その14)

シャッターが上がり,冷たい風が吹き込む。
野菜が冷えないうちに,平らげる。

あぁ,美味しかった。
今日も美味しく食べられたんで,体調は良好っちゅう事だ。

先輩,最近は車を運転しているらしい。
あの目つきだと,白バイに止められた時,真っ先に●●●を疑われちゃうよなー。

20180224梅(その1)

プールへ行く道すがらの公園の白梅,随分咲いたな。

20180224梅(その2)

20180224梅(その3)

20180224梅(その4)

20180224梅(その5)

スポーツセンター前の枝垂れ梅,白梅は七分咲。

20180224梅(その6)

紅梅は三分咲っちゅうところか。

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 2月の総泳距離      29.4km
 H30総泳距離      75.7km
 H15/5〜総泳距離 8119.7km
 プール前の体重      74.6kg
 プール後の体重      73.6kg

泳ぐ前の血圧    83−137mmhg
泳いだ後の血圧   82−142mmhg


木曜日とは一変,今日は軽く泳げた。
ご常連の高身長外人を結構追いかけてしまったw

血圧も低め推移。
これだけ低い値が出るようになったと云う事は,改善傾向か?
だったら,嬉しいな。

カップラーメンを断って,もう10ヶ月。
その間,魅力的な商品は多々あったが,どれにも手は出さず。


先週もスーパーで「千里眼」のカップ焼きそばを発見。
確認すると,

       塩分相当6.9g(!)

成人男性の1日分じゃないですか。剣呑,剣呑。

区役所へ行き,実印登録。
12時20分から始めて,13時近くまで掛かったけど,終えられて良かった。

13時からは,ポケモンGOのミニリュウ祭り。
めっちゃミニリュウ確保しました。
色違い(ピンク)のミニリュウも3匹ゲット♪

意外だったのは,プレーヤが多数いた事。
二ヶ領水辺りには,15人ほど固まっていたり,ある路地に佇む4人ともがプレイ中だったり。

20180224地元の街(その1)

まだまだ,廃れてない模様。
そうそう,ショッピングモールのジムで,2匹目のカイオーガ,ゲット!

20180224地元の街(その2)

20180224地元の街(その3)

20180224地元の街(その4)

サライ通りの方までウロウロしました。

20180224地元の街(その5)

15時過ぎ帰宅。

夕方に「夕焼酒場」
立石の“人生はスパイス”っちゅう立ち飲み屋が登場。
なかなか良さげでした。

朝食 ラーメン二郎三田本店
昼食 抜き
夕食 ピザ、カルボナーラ、サラダ


20時少し前から,家族で夕飯。

20時から,マススタート予選。
途中,全員が立ち上がったり,急に抜け駆け加速する選手がいたりと,駆け引きがなかなか面白い。

1組目で,高木姉選手は早々にポイントを取得し,戦線離脱。そのまま,決勝進出。
2組目では,佐藤選手が転倒に巻き込まれ,レース継続困難に。


部屋へ移動し,カーリングを見つつ,マススタート決勝を待つ。

お,そろそろ始まるぞ!と,「決勝始まるよー!」とリビングの嫁さんに声掛け。

    その1分後に,筆者,轟沈(爆)

21時半過ぎと思われます。

マススタートもカーリングも結果を知りません。
誰か,教えてたもんせ。

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2018年02月23日(金) 2541日目 良いオジサン

今朝の体重  74.9kg

4時20分頃,目が覚める。
少しうとうとするも,5時半起床。

本日分の日記を2本UP予約。

9月のSWに行って来た,京都の“谷口梅津間町〜妙心寺”,“四条大橋の菊水”の2つ。
楽しい時間だったので,写真多数ゆえ,作業量が多いw

田町駅からポケモンGO!
レベル38,2563000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
76日 Ave33000xp


途中,雨がパラついたりして,往生しました。

20180223朝の風景(その1)

20180223朝の風景(その2)

お昼に食べたジャージャー麺(まいばすけっとの新作),普通に美味しかった。
スープが無い分,健康には良いかも。

19時退社。

朝食 手巻き寿司2本
昼食 ジャージャー麺,おにぎり1個
夕食 天麩羅、サラダ、平天、鰈煮つけ他


20時過ぎ帰宅。

シャワー浴びてから晩酌。

ふと目が止まった番組。
ワイプに,先日亡くなった大杉漣が出ている。

20180223TV(その1)

つい見てしまう。

20180223TV(その2)

20180223TV(その3)

それにしても,早く亡くなってしまったなぁ。

値引き品の鰈煮付け,子持ちだった(当たり!)

20180223晩酌(その1)

やはり,魚の子は美味い。
しょうしょう味付けが濃かったが(苦笑)

20180223晩酌(その2)

「ぴったんこカンカン」でも大杉漣の懐かしの登場場面を放送。

20180223TV(その4)

20180223TV(その5)

大杉漣が演奏して,たけしが唄うシーン。

20180223TV(その6)

20180223TV(その7)

20180223TV(その8)

20180223TV(その9)

人の命の儚さを思う。

自分の人生の先行きも考えないといけないな。

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2018年02月22日(木) 2540日目 屈折したマスコミの始末の悪さ

今朝の体重  74.1kg

床で目が覚める
3時49分。

あ,パシュート決勝見逃した・・・

歯を磨いて,トイレ行って,片付けして4時。

TVニュースは,パシュート金メダルで持ち切り。
良かった,金取ったんだ。

そして,カーリング女子のベスト4進出。
日本はスイスに完敗したけど,アメリカもスェーデンに負けんだね。

女子フィギュアSPは,坂本,宮原ともに個人PBを叩き出したものの,メドベージェワが世界最高得点マークして,ザギトワがそれを上回ると云う異次元の戦いを展開した模様。
明後日のFRでは,何とか,銅メダルを取って欲しいところ。頑張れ!ベストだ!

日刊ゲンダイっちゅうゴシップ紙が,ザギトワ,メドベージェワにドーピング検査が入ったから,動揺すれば日本に有利かも!と云う,スポーツマンシップの欠片も感じられん記事を掲載し,批判されているらしい。
まぁ,こういう下衆な考えに共鳴する読者層に向けての記事だから,一般人は無視すればいいんだが,こういう人の不幸にほくそ笑む連中とは,関わりたくないもの。

(その昔,あるラヲタ連中の振る舞いには悩んだもんだが,距離を置くことで楽になったw)

日刊ゲンダイって,記者クラブに入れてもらえないからか,自民政権をどうでも良いネタでしつこく叩いている。
朝日や毎日と肩を並べた気になっているかもしれんが,実は「一緒にすんな!」当の朝日,毎日から蔑まれているんじゃ?と云うひがみ根性が心を屈折させ,こういうクズ記事を書かせたのかも(笑)

急逝した大杉漣の息子さんがインタビューで「何が何だか,訳が分からない」と応えていた。
オヤジが亡くなった時の自分を思い出す。

オヤジは前の日まで仕事して,昼飯食いに行った先で呑んでる時に倒れて,5時間で逝ってしまった。

家族の皆さまの心痛如何許りか。

しかし,66歳とは若すぎる。

思い出すのは,何かのロケ番組で,ギター片手にフォークソングを歌っていた事。
酔客に囲まれて,自身ほろ酔いで,気持ちよさそうに唄っていた。

同じ番組かもしれんが,国分寺の飲み屋で気持ち良さそうに呑んでいた。
よく一人でぶらっと立ち寄るんですよ,なんて言ってたなぁ。

ご冥福をお祈り申し上げます。

「もういちど,日本」は,“善通寺のキウイ”

20180222もういちど、日本(その1)

20180222もういちど、日本(その2)

20180222もういちど、日本(その3)

20180222もういちど、日本(その4)

20180222もういちど、日本(その5)

20180222もういちど、日本(その6)

善通寺にキウイを根付かせたパイオニアの島田さん。

20180222もういちど、日本(その7)

20180222もういちど、日本(その8)

20180222もういちど、日本(その9)

20180222もういちど、日本(その10)

20180222もういちど、日本(その11)

品種は10種類以上もあるそうな。

20180222もういちど、日本(その12)

20180222もういちど、日本(その13)

20180222もういちど、日本(その14)

20180222もういちど、日本(その15)

1個¥1000(!)の物があるほど,評価が高いんだって。

20180222もういちど、日本(その16)

20180222もういちど、日本(その17)

20180222もういちど、日本(その18)

20180222もういちど、日本(その19)

来月の帰省時に,試してみるか。

20180222もういちど、日本(その20)

最寄り駅からポケモンGO!
レベル38,2522000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
75日 Ave33000xp


みぞれが激しく降っているので,隣駅からの徒歩出社は断念。

「すき家」で,玉子かけご飯朝定食¥250

20180222朝ご飯

女性店員は,珍しく東南アジア系の方(いつもは大陸系)

いずれにせよ,ファストフードは彼ら彼女らに支えられている。
ありがとうございます。

ごちそうさまでした。

20180222朝の風景(その1)

20180222朝の風景(その2)

雨が降る桟橋から,船が出て行く。

20180222朝の風景(その3)

20180222朝の風景(その4)

霧も出て来て,幻想的。

20180222朝の風景(その5)

鳩ってこういうところで雨宿りするのね。

20180222朝の風景(その6)

トラブル発生にて,善後策。
その後は,予定会議2時間。

昼に,甲州煮ほうとう%セブンイレブン
久しぶりに食べたけど,なかなか美味しかった。

18時20分に退社。

20180222夜の風景

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 2月の総泳距離      25.2km
 H30総泳距離      71.5km
 H15/5〜総泳距離 8115.5km
 プール前の体重      74.3kg
 プール後の体重      73.3kg

泳ぐ前の血圧   104−160mmhg
泳いだ後の血圧   95−148mmhg


一昨日とはガラッと変わって,身体が重い。
全然進まない。
無理して力を込めて,筋を痛めると良くないので,重いなりの泳ぎで(笑)

えらい冷え込んだからか,お客さんの数が少ない。
19時過ぎに,10分近く,コース独占したりした。

その後も,多くて4人。
2人だけの時間も長かったな。

血圧値が元に戻ってしまった。
寒かったからか?

朝食 玉子かけご飯朝定食¥250@すき家
昼食 甲州煮ほうとう%セブンイレブン
夕食 親鳥塩麹炒め,大根サラダ,焼き鮭,ベビー帆立刺身


20180222晩酌

23時からのピョンチャンハイライト。
渡部はよくやりました。団体4位は立派。

女子スノーボード陣もよく頑張った。
4位は惜しいかもしれないけど,人類の中で4番だからね。
凄いことです。

アメトーク見ようとしたら,オリンピック関連で放送していない。

あらまー,と思ってる内に,轟沈。
23時20分ぐらいか?

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2018年02月21日(水) 2539日目 早すぎる逝去

今朝の体重  74.1kg

4時過ぎ,床で目が覚める。
何となく5時まで起きてて,後はうつらうつら。
6時前に起床。

ニュースは,ジャンプ&クロカンの渡部選手5位,フリースタイルスキー小野塚選手5位,
カーリング女子イギリスに敗戦の中,小平選手のメダル授与式の映像あり。
本当に良かった。
30歳過ぎて花開くと云うのが,素晴らしい。

田町駅からポケモンGO!
レベル38,2493000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
74日 Ave33000xp


4匹に一匹くらいの割合で,ポケモンが逃げちゃう。
基本「Great」で当ててるんだから,素直に取られればいいのに(笑)

帰京以来,朝のジョガーが多いなと感じてたんだが,25日(日)に東京マラソンがあるのね。
頑張ってください。

20180221朝の風景(その1)

20180221朝の風景(その2)

20180221朝の風景(その3)

20180221朝の風景(その4

LAWSONのレトルトちゃんぽん,美味しい。
野菜が多いことが嬉しいのは勿論,チャンポンの丸太ストレート麺が好き。

午前中に会議1本,打合せ1本
午後に打合せ1本

定時退社日ゆえ,18時前退社。
「たけちゃん」行こうかと財布を覗くも,千円札2枚では「帰れ!」と優しい言葉を掛けられるのは必定。
真っ直ぐ,帰りましょ♪

朝食 おにぎり2個
昼食 野菜たっぷりチャンポン%LAWSON 
夕食 焼きアボカド,大根サラダ,さつま芋とかしわ煮,釜揚げいかなご,点点餃子


20時からパシュート準決勝を観戦。

1位オランダvs4位アメリカは,3位狙いのアメリカが準決勝を捨て試合にしたので,遅いタイムでオランダ勝利。
2位日本vs3位カナダは,序盤から日本が引き離し勝利。
決勝は21時50分から。

んで,シャワー浴びて晩酌してると,下の子が

  「大杉漣,死んだって!」

   エ!? 

それは,また突然な・・・
仕事を終え,調子が悪くない,病院搬送されて,そのまま亡くなったそう。
急性心不全。

病院搬送に松重豊が付き添ったとの事で,間違いなく,テレ東「バイプレーヤーズ」の仕事だったんだろう。

66歳とは早過ぎる。
年金,1年しか貰ってないじゃん。

後,13年で66歳。
残された時間は少ない。
遊ばなきゃ。


20180221晩酌(その1)

20180221晩酌(その2)

自室で二次会。
点点餃子,美味いねー。

20180221晩酌(その3)

20180221晩酌(その4)

20180221晩酌(その5)

カーリング女子は,スイスがビッグエンド4点を取り,日本万事休す。
後は,メリケンの試合結果待ちかー。

ザッピングしてる内に,轟沈。

時は21時半過ぎと思われまつ。

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2018年02月20日(火) 2538日目 オリンピック漬け

今朝の体重  74.4kg

2時過ぎに目が覚める。
トイレ行って,歯を磨いて,3時過ぎ就寝。

6時過ぎ起床。

ネットで情報把握していたが,小平選手が故住友選手への想いを語った会見を初めて見た。
苦楽を共にした仲間への想いが伝わって来た。
歯を食いしばった滑りの裏には,いろんなストーリーがあるのだ。

亡くなった当時,その死因を詮索する輩が,マスコミ,一般含め,多数みられた。
遺族が非公表としたんだから,それでいいではないか。
そこを伝える使命も,知る権利も存在するべきではない。
遺族含め,知っている人は知っていることで十分だ。

それでも伝えようとする行為こそ,下衆の極み!と,ゲスニックマガジンのコントが指摘しているであろう。

あれ見て笑っているマスコミは,「自分のことを皮肉られている事に気づいていない」と云う,「自分を客観視出来ないヌケサク」だわな。
あれを見て,自らを省みた人は,笑えないだろうな。

田町駅からポケモンGO!
レベル38,2453000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
73日 Ave33000xp


20180220朝の風景(その1)

20180220朝の風景(その2)

20180220朝の風景(その3)

20180220朝の風景(その4)

久しぶりに,ポケモンを取りまくった感あり。

20180220朝の風景(その5)

20180220朝の風景(その6)

仕事は適当(笑)
18時半退社。

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 2月の総泳距離      21.0km
 H30総泳距離      67.3km
 H15/5〜総泳距離 8111.3km
 プール前の体重      74.5kg
 プール後の体重      73.6kg

泳ぐ前の血圧    93−131mmhg
泳いだ後の血圧   91−136mmhg


今日は軽く泳げた。
掻いだ分だけ,グーッと進んだ感じ。

一昨日に続いて,血圧が正常値範囲に近づいて来た。
特に上限値が140mmhg切っているのが好感触。

一昨日と違い,Yシャツで測定しているので,間違いないな。
このまま落ち着いてくれれば。

今宵はスーパーに立ち寄らずに,22時前帰宅。

朝食 おにぎり2個
昼食 辛葱味噌ラーメン
夕食 点点餃子3種,生春巻き,鯨カツ,麻婆豆腐,豚カツ,枝豆


丁度,ノルディック複合ラージヒルのクロカンがクライマックスだった。
渡部選手,先頭なんだが,かなりの団子状態。

仕掛けても後ろが離れない状態。
逆に,坂下で交わされ,板が交差する間に,4選手に交わされてしまった。

そして,登り坂で一気に離されてしまう姿は,ノーマルヒルの再現VTRの様。
見えるところで離されるのは,本人,悔しかろう。

黒と黄色のユニフォームでワッセワッセと登る,ドイツの3選手を見た,嫁さん,

   「なんか,忍者みたい。」

結局,5位。
おつかれさまでした。

20180220点点(その1)

20180220点点(その2)

20180220点点(その3)

晩酌しながら,録画分の「LIFE」視聴。
菅田将暉の熱の入ったコントは,かなり面白い。
流石,「ごっつえぇ感じ」の信奉者だけあるね。

NHKのピョンチャンハイライト見る内に,うつらうつら。

0時過ぎに,下の子が帰って来たような・・・
ホンマに毎日宴会入れとるんか(笑)

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2018年02月19日(月) 2537日目 通常進行

今朝の体重  74.9kg

目が覚める。
2時過ぎ。

歯を磨いて,トイレ行って,あらためて布団に入るも,3時過ぎまで寝つけず。
何となくうつらうつらしつつも,やがて深い眠り。

目が覚めると6時前。

ニュースは小平選手の金と羽生選手,宇野選手のワンツーフィニッシュが中心。
小平は凄かったな。

10日ぶりに会社に向かう。

20180219朝の風景(その1)

20180219朝の風景(その2)

20180219朝の風景(その3)

田町駅からポケモンGO!
レベル38,2420000xp,330種
(最初144種+追加新種90種+第三世代96種)
72日 Ave33000xp


空きが有ったジムにフシギバナ配置。
コイン351個を400個まで増やしたいな。

20180219朝の風景(その4)

20180219朝の風景(その5)

20180219朝の風景(その6)

出社後はメールチェックから。
なんか,抜けてしまった気持ちを,仕事で埋めるしかないなとの思い。

早速,トラブル対応と別業務の報告を受ける。

午後には定例ミーティング2本で2時間。

19時過ぎ,退社。

朝食 おにぎり2個
昼食 ナポリタン大盛り
夕食 釜揚げいかなご,刺身(鰤,ほうぼう,鯵),鯨カツ,金平牛蒡,麻婆豆腐,豚カツ


ショッピングモールで晩酌のアテを探す。
刺身盛り合せが半額以下の神セール中。
迷わず,購入。(でも,昔みたいに2つも買わないw)

他にもお安くなっていた,生春巻き,枝豆,金平牛蒡を購入。

20時過ぎ,帰宅。

あれ?女子の団体パシュートやってんじゃん!
残った種目の中では,断トツで金メダル確立が高いと睨んでいるので,全部見るつもりだったのにー!
予選が今日だったとは。

んで,準々決勝だが,後ろからの「待って待って待って!」の声で,先頭の高木妹が振り返ると云う失敗スタートにも拘らず,全体で2位の好タイムをマーク。

準決勝をすんなり勝っていただいて,是非,オランダと一騎打ちして欲しい。

高松で,このチームの強化ドキュメントを見た。
オランダ人コーチは,常にPC片手に,データに基づく指導をしていた。
「このチームは,まだ速くなる」と云う言葉を受けて,WRを3回もマークする彼女達。

多分,オランダをぶっちぎって勝ってくれると信じてる。
(でも,オリンピックの舞台は,常時を越えるパワーを発揮することがあるからなー)

20180219晩酌(その1)

20180219晩酌(その2)

20180219晩酌(その3)

男子ラージヒルも500mスプリントも見ずに,録画分の「新喜劇」
辻本座長,アキ,森田展,伊賀他大暴れ。
にしても,五十嵐サキさん,肥えたなぁ。

録画の「西郷どん」
冒頭で,お爺ちゃん(大村崑),前半で父親(風間杜夫),ラストで母親(松坂慶子)が亡くなってしまった。
史実だし,先へ進めるには必要な描写なんだけど,寂しいなぁ。
風間杜夫の明るさ,松坂慶子の包み込むような優しさ,良かったです。

橋本愛ちゃんが,最初のお嫁さんで登場。
相変わらずの美人!

23時過ぎ,マット敷いて横になると,ほどなく就寝。

23時半ぐらいに,下の娘が帰宅したらしく,物音が。

一昨日の誕生日以降,切れ目なく宴会予定を入れているらしい。
酒が呑めるのが,そんなに嬉しいのか?

野毛とか神田とか,20年早いわ。
もっと,若い内にしか行けない町で呑んだ方が良いと思うんだがなー。

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2018年02月18日(日) 2536日目 小平選手、おめでとうございます。

目が覚める。
今何時か分からんが、携帯見ると目が冴えて眠れなくなるんで自粛。

前の席がめっちゃ倒れてるので、身動きとれん。
左足を伸ばしきれんのがつらい。

右足は通路に放り出す。

何度か目が覚めるが、尿意が無いのが幸い

そして、やっとこさ休憩。
6時を過ぎている。

海老名SA

トイレ行って、ポケモンGO
寒いなー。

YCATには7時前到着。
さっさと乗り換えて、津田沼行きに乗車。

自宅には7時半前到着。

荷物を片づける。
洗濯物、食べ物、いろいろあるのを仕分けして、それぞれに始末。

体重測定すると,73.9kg
思ったより,増えてないな。

朝ご飯は、日の出製麺所謹製のうどん

20180218朝ご飯(その1)

20180218朝ご飯(その2)

いやー、手打ちはやっぱり違うわ。
美味しい!

HDDが一杯に近いので、空けるべく、ナイトスクープ視聴。
そして、「72h」の“赤羽丸健水産”再放送視聴。

9時過ぎ出立。

20180218梅(その1)

20180218梅(その2)

街には梅が咲き始めて、満開近い

20180218梅(その3)

プール前の枝垂れ梅

20180218梅(その4)

20180218梅(その5)

20180218梅(その6)

20180218梅(その7)

20180218梅(その8)

さぁ,泳ぐぞっ!

 4100m × 1本
   50m × 2本

 本日の合計距離      4200m
 2月の総泳距離      16.8km
 H30総泳距離      63.1km
 H15/5〜総泳距離 8107.1km
 プール前の体重      74.6kg
 プール後の体重      73.7kg

泳ぐ前の血圧    84−126mmhg
泳いだ後の血圧   86−133mmhg


10日ぶりの運動はきつかった。
大分抑えて泳いだけど、バテバテ。
でも、泳げたことに感謝。

血圧値がずいぶん低いが,多分,パーカー着たまま測定したからだな。
本当に,この値だったら嬉しい。


20180218赤べこ

スーパーでアテを買って帰宅。
脂物は皆無。
唯一の肉は,蒸し鶏のほぐし身。
ボクサーみたい(笑)

13時過ぎから昼酒。

20180218昼御飯

録画した「張本の渇」、「サンジャポ」、「ワイドナショー」を見る。
サンジャポは,数か月に一回しか見ないけど,完全にマンネリ。

コメンテーターのやり取りは,「ワイドナショー」の方が,抜群に面白い。
ただ,ニュース映像が見られるので重宝。

夕方から家族でお出掛け、
昨日,下の子の誕生日だったんで、そのお祝い、。

  豊丸水産

子供のリクエストでここ。
決して,ワシが選んだわけでは無い!w

満席かと思いきや、半分は空いてた。

20180218豊丸水産(その1)

20180218豊丸水産(その2)

20180218豊丸水産(その3)

19時までのサービスドリンクを飲みつつ、いろいろ。

20180218豊丸水産(その4)

20180218豊丸水産(その5)

20180218豊丸水産(その6)

20180218豊丸水産(その7)

20180218豊丸水産(その8)

20180218豊丸水産(その9)

20180218豊丸水産(その10)

結局は、サザエ、ほっき、帆立が一番美味しかったな。

20180218豊丸水産(その11)

20180218豊丸水産(その12)

20180218豊丸水産(その13)

20180218豊丸水産(その14)

20180218豊丸水産(その15)

20180218豊丸水産(その16)

20時過ぎ帰宅。

朝食 肉うどん%日の出製麺所 
昼食 牛蒡サラダ,茶碗蒸し,蒸し鶏,ナポリタン,ほうれん草白和え
夕食 豊丸水産


21時過ぎから、女子500mスケート
いやー、小平は確実と思ったが、確実以上のタイム。

20180218小平(その1)

20180218小平(その2)

20180218小平(その3)

20180218小平(その4)

20180218小平(その5)

20180218小平(その6)

凄かったな。

20180218小平(その7)

20180218小平(その8)

20180218小平(その9)

20180218小平(その10)

20180218小平(その11)

20180218小平(その12)

20180218小平(その13)

20180218小平(その14)

20180218小平(その15)

その後は再放送を10回ぐらい見せられた(笑)

20180218小平(その16)

20180218小平(その17)

20180218小平(その18)

20180218小平(その19)

タイムレースは結果をひっくり返すのは難しいよな。

20180218小平(その20)

20180218小平(その21)

20180218小平(その22)

20180218小平(その23)

20180218小平(その24)

20180218小平(その25)

敢えて言えば、2着の韓国選手は、小平と滑っていれば分からんかったと思う。
何故、同組にしなかったのか。

23時前後に,轟沈。

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プロフィール

讃岐っ子

Author:讃岐っ子

一.うどんにはうるさいです。  
  ワーワーワーワー!!

一.ラーメン二郎が止められません・・・・

一.No swim,No life.

一.体の水分のアルコール濃度が高いです。

一.阪神タイガースは一番やー!

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