Archive2015年07月 1/2

2015年02月21日(土) 1363日目(食ったら走る!)

今朝の体重  未測定土曜日は朝礼出席。今朝の講義は,「地方創生」「何故TVに出たのか」の2つ。  「あれだなー。だいたいどこ行っても,栄えてる場所ってのは決まってるな。」  「ほほう。」  「仙台はデケーよな。宇都宮も駅前は大きいよ。ありゃ流石だよ。」  「なるほど。で?」  「 ちょっと離れるとなー。田舎はなー。こないだ行った,●●なんて(以下,略)」新規出店を考えた場合,栄えてるに越したことは無...

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2015年02月20日(金) 1362日目(しっぽく!)

今朝の体重  74.7kg今朝のZIPマッピングは香川県。このコーナー,ZIPでポンガーデン(ポイント貯めるヤツ)に引き続いてるから,つい見ちゃうんだよな。久しぶりの香川県だが,毎度うどん推し。「今回もうどんネタでしょうか?」と枡アナウンサー。実際,そうです。w今回は「しっぽく」移った店の写真見て,直ぐに「馬渕製麺所」と分かるワシも大概やな(苦笑)しかも,映ったしっぽくうどんは,馬渕のじゃない!っ...

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2015年02月19日(木) 1361日目(腹筋が割れないまま人生終了)

今朝の体重  73.9kg朝ご飯は,昨日買っておいた焼きおにぎりと総菜のセット。味噌汁も欲しいところ。スーパーのおにぎりは米がアカンな。元々アカンところに,時間も経ってるんで,益々アカン。業務は粛々。会議はあるんやが,なにか成果が上がってない。達成感がないのだ。つまり,「ツマラナイ」。何か,動いてみるか。(←こう言う時に限って,的はずれなことやらかすタイプw)時間過ぎに飛んできたメールの処理でちゅ...

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2015年02月18日(水) 1360日目(小村?)

今朝の体重  74.8kg今週初のはなまる。今朝は久しぶりに「げそ天」をゲット。身が柔らかいので,たやすく噛みきれる。おかげで,衣がイヤーン♪することもない。今日も,ワシがいる間に入ってきたお客さんは皆,「かけ小」¥130とダントツで安いもんな。次に安いのが,「しょうゆ」「ざる」「ぶっかけ」「温玉ぶっかけ」とかで¥300だもん。客寄せメニューばっか食べられると,キツイだろうに。昨日,一昨日の作業内...

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2015年02月17日(火) 1359日目(剣呑剣呑)

今朝の体重  未測定昨日の二郎の影響は無く,すっきりお目覚め。そりゃ,21時過ぎから,23時過ぎまで2時間寝てるもんな(笑)朝ご飯は,昨日自分で買ってきたパンを消費。平塚には,朝飯を食うところがほとんど無いしな。で,今日も平塚。昨日より早い時間の出勤だから,どれぐらい混んでるんだろう?と思ってたら,某駅で列車停車装置が押された影響で,横須賀線が20分遅れ(苦笑)    昨日と比較にならないほどの激...

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2015年02月16日(月) 1358日目(平塚 後編)

<前篇より続く>藤沢で途中下車。徒歩5分ちょいで到着。    ラーメン二郎藤沢店プレ以来やなー(←アカンやろ!)へろへろだったんで,食券は普通のラーメンを購入。行列は店内に数名。N店長が驚いた顔でこっち見よるわー。何でやろー(爆)挨拶して,行列に接続。ほどなくして着席。ラーメンからめニンニク   何と,写真がない。 撮ったはずなのに無い。最近,ワシのスマホ,こういうことが増えた。困ったもんだ,全く...

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2015年02月16日(月) 1358日目(平塚 前篇)

今朝の体重  未測定今日は平塚出張。10数年前は毎週のように来ていたから,懐かしいな。最寄り駅のホームは大混雑。その大半は上り方面のお客さん。ホーム上を移動する人は,勢い,下り側を歩くので,スマホを見ることもできない。そんなもん突きだしていると,はじかれそうだもん。下りは空いているのかと思いきや,横浜まで座れず。横浜でガラガラに。後は,ボケーッとしてる間に平塚到着。北口改札で降りて,朝ご飯にと目論...

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2015年02月15日(日) 1357日目(どうして?)

今朝の体重  75.0kg金曜日に貰った信州蕎麦(県内限定品)を作ろうと思うも,何かお腹が空いてない。商品を見ると,1.5人前分×2パックの内訳。ちゅと多いなぁ。賞味期限は4月下旬なので,先送り。何も食べないわけにもいかないので,カップの担々麺を食べる。何となくTVをダラダラ見ている内に出掛ける気が失せてしもた。今日はプールはヤメ。ランチは,昨日買ってきたパンをバフバフ。13時から,業界関係ネタが...

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2015年02月14日(土) 1356日目(同窓会@三ちゃん食堂)

今朝の体重  未測定昨夜の暴飲暴食が祟って,何となくお腹が空ききってない感じ。それでも,朝礼に行かねばならん,イパネマの娘。今朝の参加者はMさん,OBのC(K)さん,ワシの3名。表の行列は最程長くない。(面子はほぼ毎週同じw)助手くん達は,賄い食事中。ってか,未だ8時ちょい過ぎだぞ。早いなー。講義は,まずは政治の話。そして,某年金。  「貰ってるんだよなー。」もうこの世代が,受け取る最後の世代にな...

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2015年02月13日(金) 1355日目(オヤジ呑み@渋谷)

今朝の体重  75.7kg体重は元の木阿弥ま,あんだけ暴飲暴食すりゃ当然でしょ。でも,長年の宿題店や久しぶりのお店に行けたから満足。また今日からダイエットに励みましょ。しかし,昨日は呑んだな。中瓶,レモンサワー3杯,熱燗2合,缶チューハイロング1本,ショート1本。6合から7合くらいか。少し目眩がするわ(爆)朝の電車,始発前の1本が何故か飛んでしまった。そっちに乗るべく並んでた人と始発に並んでた列が...

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2015年02月12日(木) 1354日目(ホワイト餃子食べたかった 川越 後編)

<前篇より続く>お客さんが続々出てくるも,誰も店内に入らない。その内,一斉に入店。なるほど,全員入れ替え制ですか。それも納得できる狭い店内。厨房は広いが,お客の座るカウンター後ろは1人しか通れない。これじゃ,細かい入れ替えは出来ないなー。と思ったけど,セルフサービスの給水器は一番奥だし,「お支払いは一番奥のレジでお願いします」とある。だったら,一斉入れ替えじゃなくていいだろ(笑)何のための一斉入れ...

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2015年02月12日(木) 1354日目(もう来ること無いから 川越 前篇)

今朝の体重  74.5kg今日は昼前から川越出張だ。久しぶりの「おにやんま」,美味い。もう少し,うどんに厚みがあればな。3人で連れだって川越。池袋から西武線。所沢で乗り換えて,本川越駅に降り立つ。  「昼はどこにしようか。前は餃子食べたんすよ。」見ると,駅前にホワイト餃子がある。ワシ,食べたことないんだよなー。でも,他の二人に悪いので,他の店を提案。  「頑者ってのがあるけど・・・・あー,並んでま...

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2015年02月11日(水) 1353日目(箱根旅行2日目)

今朝の体重  未測定朝ご飯は和洋折衷。メインは鯵の干物ひらき嫁はんも子供も食べづらそう。比較的食べやすかったけどな。昼前のバスを予約してあるんで,それまでゴロゴロ。NHK「カラーで甦る東京」(だったかな)の再放送を見る。もっと世俗のフィルムを見られるかと思ったけど,災害(関東大震災)と戦争(日中,太平洋)とオリンピックの映像が大半。市井の方々の生活面を見たかったな。10時半頃からひとっ風呂。大きな...

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2015年02月10日(火) 1352日目(箱根旅行初日 後編)

<前篇より続く>その後は,まず無料カラオケである。あー,世間の皆さまはまだ労働中だと云うのに・・・・    この背徳感がたまらんわ(爆)17時に一旦終了。18時前から夕飯。お料理もさることながら,従業員のホスピタリティが上等。近々誕生日を迎える,下の子のためにバースディケーキが出てきた。おめでとう♪  朝食 助六寿司  昼食 ブッダガヤ  夕食 ホテルレストランひとっ風呂浴びて,20時からは卓球じ...

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2015年02月10日(火) 1352日目(箱根旅行初日 前篇)

今朝の体重  73.3kgよし,少し体重が動き始めたな。何とか今月末には71kg台に持って行きたい。でも,次の運動は土曜日なんだよなぁ。朝の始発電車,空席有り。明日の祝日に併せて休暇を取る人がいるのだろうか。今日は午後から嫁はんの両親とウチの家族で箱根旅行。ワシは午前中できっちり仕事を仕上げて,12時ジャストに退社。東海道線で一路小田原じゃ。8時過ぎの人身事故の影響もなく,小田原には13時半過ぎ到...

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2015年02月09日(月) 1351日目(使い倒す)

今朝の体重  74.0kg朝ご飯は「はなまる」。早速,かけ+牛すじうどんにトライ。牛すじが¥120,かけ小が¥130ちうのがおもしろいw朝一にも関わらず,牛すじがよく煮えている。香川でも,朝一は固いのが多いのに。マニュアルでいろいろと定められて居るんだろう。流石,チェーン。クオリティの均質性の確保は,チェーンの得意分野やもんな。これからも色々試してみるかw朝9時からの会議は,1時間の中抜け挟んで1...

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2015年02月08日(日) 1350日目(辰屋ラストは超辛)

今朝の体重  未測定6時半過ぎ起床寝っ転がってるとウダウダしちゃうので,さっさと布団を畳んで行動開始。冷凍モノをチンして朝食。そして日記の下書きとUP。朝の方が捗るからね。10時前出立まだ雨は降ってない。さぁ,泳ぐぞっ!    700m×1本     全体休憩   2700m×1本     全体休憩   1100m×1本     50m×2本  本日の合計距離     4600m  2月の総泳距離  ...

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2015年02月07日(土) 1349日目(街のどこかに)

今朝の体重  未測定5時過ぎ起床昨夜も早々に眠ってしもたから,えらい早くに目覚めてしもた。そのまま日記の下書きと写真修正去年9月の帰省の写真が大量にあるのだ。身支度して7時過ぎに出立。朝礼である。到着すると,既にMさんとK先生が談笑中。後から最高顧問登場。今朝の講義は,今ホットな話題のアレ  「ダメだー。あいつの顔見た途端(以下自粛)」  「おいおい,●●●かよー。だって,前に●●に●●てて,その頃から...

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2015年02月06日(金) 1348日目(火がボーボー)

今朝の体重  75.1kgまー,見事にリバウンドするもんだな(苦笑)カリカリしないで気長に頑張ろう。これまで,70kg程度に納まってたんだし。朝飯はカップ麺(これでも気を遣ったつもりw)と言いつつ,昼に何故,味噌コーンバターラーメンをチョイスしてしもたんやっ!>ワシ単なるラーメンが,味噌でカロリーUP!バターで更に倍!   油断だ 油断がワシを包み込んでおるこれではイカ~ンさぁ,泳ぐぞっ!   4...

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2015年02月05日(木) 1347日目(マシーン!)

今朝の体重  73.8kg6時過ぎ起床。幸い,体重はプール後と変わらず。(でも,明朝は75kgに戻るんだよなぁ)本日は雪,しかも先週30日(金)より積もるとの予想。でも,家を出ると細い雨だった。これから雪になるのかな?朝ご飯は「はなまる」かけを中から小に戻し,天ぷらを添えてみた。小でも,ダシを飲み干すことで,満腹感が出る。カロリーも抑えられるし,こちらがいいかも。次回は,牛すじ取ろっと♪仕事は小休...

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2015年02月04日(水) 1346日目(なんか変)

今朝の体重  74.9kg体重が元に戻ってしまった(苦笑)まぁ,しばらくは一進一退だろう。粛々と運動して,筋肉量を元に戻さんとな。ISILに囚われていたヨルダンのパイロット,やはり先月の3日に処刑されていたとのこと。人質交換に応じないのではなく,応じられなかったとの見立ては,やはり正しかった。これで,ヨルダンに囚われているISILの死刑囚は処刑されるだろう。しかし,ISILは何をやりたいのだ?最早...

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2015年02月03日(火) 1345日目(ニャンちゅう)

今朝の体重  73.8kgよし,運動効果が出始めた。やはり運動後の夕飯を抑えれば,効果はてきめんじゃ。朝のうどんも過ぎると,塩分過剰摂取で高血圧になってしまう。週に2回までに抑えよう。午前中に会議2本。1本目は,自分の出番有り。少々時間オーバー。2本目は傍聴が主。2時間半の長丁場で,しばしば緊張の糸が切れそうになる。遅い昼飯は手早く。この歯応えのない,フニャフニャのチキン,美味しくない。ワンタンに...

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2015年02月02日(月) 1344日目(テロ支援TV局)

今朝の体重  75.1kgああ,体重が元の木阿弥。でも,今日からワシは生まれ変わるのだ。ホホホ♪朝も昼も抑えめ。食欲が爆発すると,おにぎりは3個になっちゃうし,麺類は大盛りにしちゃう。今は抑制が利いている。仕事は順調。18時半過ぎに退社。いよいよ,今日から新しい自分になるのよ~ありのままの~姿見せられないのよ~正月~太りが~全然取れないのよ~は~ら~が~醜~い~のよ~脂肪よ~去れ~  さりと~て金...

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2015年02月01日(日) 1343日目(どいつもこいつもじょんならんのっ)

今朝の体重  74.5kgなんか,昨夜は細切れに寝たような。おかげで目が覚めた時は8時を過ぎてた。TV番組がISIL一色になってると思ったら,早朝?深夜?に,後藤さんを処刑したらしい。こいつら,やっぱりやりやがった。ヨルダンのパイロットの生存情報をなかなか出さないから,「殺しちゃってるから,出せないんじゃないか?」って,昨日朝礼で話したところ。切るカードが無くなったら,いきなりだよ。本当に何なんだ...

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2015年01月31日(土) 1342日目(現場百回)

<前篇より続く>新宿へ向かって歩き始める。前に新大久保へ来たのはいつだったか。ヘイトスピーチなる言葉が未だ無い頃だったように思う。メディア報道によれば,韓流ブームは終焉し,新大久保の韓流のお店は次々閉店とあったが,たくさん営業してるし,お客さんもおるやんか。やっぱり,自分の目で見てみないとダメだな。職安通りのドンキの2階には「コメダ珈琲店」が出来ていた。凄い勢いで店舗を増やしているようだが,品質は...

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2015年01月31日(土) 1342日目(いよいよ・・・か?)

今朝の体重  74.0kg朝礼である。昨日,積もった雪は,日当たりの悪い道端に少しだけ残る程度。三田駅から地上に出たところで,最高顧問にバッタリ!これも何かの縁と,手をつないで向かう(←ウソw)今日はMさんが欠席ゆえ,玉子を手配。厳しい寒さゆえ,行列は短め。8時過ぎの時点で,既に助手くん達の朝食は終了。食べるのが遅いYクンのみが賄い中。既に●●社長が到着。最高顧問とワシの3人で朝礼開始。今朝の講義は...

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2015年01月30日(金) 1341日目(あーぁ)

ツレと別れ,ワシは某スポーツクラブへ向かう。ところどころ,靴が埋まるくらい積もった雪が鬱陶しい。フと思い出した。確か,この辺りに,煮干しラーメン出す店があったな。スマホで検索すると,あった!あった!ちうことで,訪問。久しぶりの練食じゃ。     煮干鰮らーめん圓13時半近いからか,行列は無し。確か,町田の寿司屋で出してたラーメンが評判になって,そんで独立して・・・・店内食券機をにらむ。ラーメンは二...

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2015年01月30日(金) 1341日目(なんか違う)

今朝の体重  未測定雪である。東北で2回越冬したワシから見れば,雪に入らない部類。でも,ここは関東。電車にも乗らなアカンし,歩く距離も長い。郡山の時みたいに,徒歩10分っちゅうわけにはイカン。しかしね。    今日も八王子行かなアカンのやけど(苦笑)くっそー。こんな時によー。早めに家を出たつもりが,結局,予定の電車に乗車。一昨日は座れた南武線だが,今朝は全然ダメ。しかも,遅れ始める(笑)何とか,分...

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2015年01月29日(木) 1340日目(3回目だって)

今朝の体重  74.5kg朝ご飯は「おにやんま」明日は出張なので,今週は今日しか訪問機会がない。かけ¥300+0.5玉¥60どうにも天かすを入れてしまう。ホンマは鰹節が欲しいところじゃ。にしても,美味い。ごちそうさま上司が虫垂炎?で休暇。これまでも同じような症状があって,薬で散らしたらしい。散らしただけだと再発するから,また痛いと思うんだが。   朝食 かけ1.5玉  昼食 トマトラーメン  夕食...

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2015年01月28日(水) 1339日目(武蔵野うどん 2連発!)

今朝の体重  75.3kg6時過ぎ起床。眠い。昨日は遅かったもんな。本日は八王子へ向かわねばならぬ。南武線,サクッと座れた。激混みを覚悟していたんで,拍子抜け。おかげで立川までの40数分,爆睡。w立川で下りに乗り換え。日野,豊田,八王子と直ぐ到着したけど,むしろこっちの座席が満席だったのが不思議。朝飯は,駅ナカの蕎麦屋「いろり庵きらく」。去年8月のリヴェンジで,武蔵野うどんを食べるのだ。肉汁つけう...

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