Archive2011年04月 1/1

04/30(土)  50日目 (立て直し)

今朝の体重   71.4kg 土曜日。二郎の朝礼は相変わらず欠席。でも、近々復帰する。GW中の作業をそのきっかけにしたい。 相変わらず気持ちはスッキリせんな。とは言え、GW。ちゅとは行動を起こさんと何も打破できん。 ビデオテープを再度整理。整理っちゅうても中は見ない。120分テープを全部捨て、180分や210分のみを残す。 以前にも大分捨てたが、今日も結構捨てた。おかげで収納スペースがひとつ空いた。い...

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04/29(金)  49日目 (さんぽ)

今朝の体重   71.0kg祝日。ルーティンの朝礼出席が無くなってら2ヶ月。最後に三田の朝礼に出たのは2月26日。出なくなって2ヶ月か。顔を出しづらいのだ。その状況は未だ変わらず。三田二郎、鈴木屋、たけちゃん。早く顔を出せるようにしたい。朝寝坊できるタイプではないので、週末も6時過ぎには起きてしまう。やることもないので、朝ご飯食べてからPCいじってる。嫁さんは  「段ボール片づけろ」と仰ってますが...

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04/28(木)  48日目 (お見通し)

今朝の体重   71.0kg今日は午前中に品川で会議ゆえ、朝はゆっくり。薬を飲むためには何か食べなきゃいけないんで、とりあえずカップ焼きそば。会議終了後は近所のイタリアンでパスタセット。スープ、シーフードミートソース、アイスコーヒー。ご馳走になってしもた。今日の会議を踏まえて、また上手くやらんとな。   って、シャツの袖にソース飛んでるやんかっ!職場へ戻ると、某ミッション関係でのツールを受け取る。...

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04/27(水)  47日目 (治療)

今朝の体重   71.6kgうう。大幅リバウンド。このままじゃ週末が危ういな。喉の調子がおかしい。どうやら風邪を引いたようじゃ。こっちもマズイな。とにかく週末ミッション前に直さなイカンがな。 朝食  おにぎり2個 昼食  カレー南蛮うどん 夕食  かしわネギ味噌炒め、白菜豚鍋、レバーワイン煮風邪?を早く直すべく、会社をフレックスで出て地元の病院へ。   外まで人が溢れてるんですが・・・18時に受け...

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04/26(火)  46日目 (エクササイズ)

今朝の体重   71.0kg微妙に体重が増えてるなー。毎日200gずつ。毎日微減するはずなんだが(←願望)脂質、タンパク、炭水化物の削減だけではなく、アルコールも減らさなきゃならないのか・・・GWにそこんとこトライしてみるかな。お昼はトマトラーメン。他は鶏つくねうどん、鶏つくねそば。ここのつくね、あんまし美味しくないんで、脂質も少なかったしトマトラーメンにした次第。カロリーは549kcal。ちょっと...

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04/25(月)  45日目 (追悼)

今朝の体重   70.8kg先週から、こだまの自由席の一部が指定席に切り替えられる日が出てきた。通常時のこだまは1~7号車と13~15号車が自由席。ちなみに15号車のみが喫煙席。筆者はいつも14号車に乗る。指定席に切り替えられるのは13号車だけの時と13,14号車の2両の時がある。その号車のお客さんは1~7号車に乗車することになる。そのため、ホーム真ん中に近い6,7号車は品川で満席、4,5号車は新...

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04/24(日)  44日目 (run&run)

今朝の体重   70.6kg昨夜寝たのが早かったんで、5時に目覚める。そのまま携帯をいぢくる。mixi、twitter、Facebookと、特に意味も無く3つに登録してるワシ。だもんで、どこでどういう発言をするかは特に決めていない。最近は少し運用面で使い分けなきゃいけないなーと思ってる次第。twitterは相手を決めず、一個人として発言していく場。だから、内容は軽重つけず自由にやってる。ただ、ここが一番オープンな場所でもあ...

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04/23(土)  43日目 (外出)

今朝の体重   70.0kg今日も朝礼は欠席。復帰のハードルは決めた。早ければ5月中旬に復帰したいと思う。その頃ハードルを越えていればね。12時少し前に出立。建物から出た途端、暴風雨。駅までの数分間で、ズボン前面は全てぐっしょり。鞄もダダ濡れ。駅に着いたら小降りになってるんでやんの。湘南新宿ライン、総武線を乗り継いで千駄ヶ谷。やたらと降客が多い。  「えー、今日のプール混むんちゃうかー?」と思って...

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04/22(金)  42日目 (気の緩み)

今朝の体重   71.2kg昨夜あれだけ食べたんで、体重大幅増を覚悟していたんだが・・・減ってるし。何だか、自分で自分の体がよく分からんよ。昼は塩ラーメン。他の麺類と比べて一番カロリーが低い395kcal(!)。これなら、食べても大丈夫。   だからと云って、肉団子を付けたらイカンやんかっ!本日は、べろ入りする予定だったんで、速攻退社する予定だったのに、何やかやで出られず。18時半前に出て、夕飯を...

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04/21(木)  41日目 (気持ち)

今朝の体重   71.4kgお昼はまたもや麺類。ちゃんぽんとけんちんうどん、けんちんそばとあれば、迷わずけんちんうどんじゃわな。だって、ちゃんぽんのカロリー、高いもん。副菜はじゃこと大根、水菜のサラダ。深皿にたっぷり入って、何と45kcal(!)こりゃヘルシーだわー。今日も午前中はてんてこ舞い。午後は比較的余裕。18時には退社。19時半前に地元駅に降り立つ筆者。  「晩御飯何?」とメールしたら、 ...

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04/20(水)  40日目  (カロリー)

今朝の体重   71.6kg体重微減に留まる。週末に70kgを切ろうと思っているんだが、暗雲漂う状況。それでもあきらめない。一瞬でも70kgを切れれば、来週への励みになる。今回は土日とも運動じゃな。無論、二郎は辛抱。二郎再開へのロードマップは先行き不透明。白飯を食べると体重が増加しがちなんで、勢いお昼は麺類になる。うどん、そば、中華麺のローテーション。400kcal以下のそば、うどん。かき揚げがの...

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04/19(火)  40日 (絞り上げる)

今朝の体重   72.0kg大幅リバウンド(鬱)筋肉が戻ってきたのかなー。それとも、昨日のカレーが効いたのか。いやいや、もつ鍋が。(思い当たる節が多すぎw)今日も色々あったなー。ひとつ目の購いがほぼ定まった。これが公表されれば、またお叱りの嵐であろう。だからと言って、当事者があきらめてしまっては元も子もない。辞めてしまったりしたら、今の復興を止めてしまうことになりかねない。あの問題ばかりではなく、...

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04/18(月)  39日 (切り替え)

今朝の体重   70.8kg予想通り、体重減。水泳は体に効くのだ。これでよっけ食べなければ、もう体重はグングン減るだろう。GWには走る予定だしな。気温がほどほどで湿度の低い初夏は運動に一番に良い季節。今朝より両方の上腕二頭筋が痛む。これは昨日の水泳の勲章。そう思えば、心地よい痛みなり。出社するなり、トップに呼ばれる。指示を受け、いろいろ動く。んで、午後一でTV会議。また、その結果を報告。いろいろあ...

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04/17(日)  38日 (思うところ)

今朝の体重   71.8kg6時半起床。PCいぢくりながら、「遅く起きた朝は」→「ボクらの時代」→「がっちりマンデー」→「サンデーモーニング」→「関ジャニ8」。合間に、うどんを茹で朝食。これで日の出製麺所の極上うどん(さぬきの夢2000)は終了。買って来なきゃね。身支度して出立。行きがけにコート2着、スーツ、ネクタイ3本をフロントに預ける。クリーニングも宅配便もフロントでやって貰えるのは便利。湘南ライ...

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04/16(土)  37日目 (Sage・Sage)

今朝の体重   71.0kg昨日の宴会によりライト・ハングオーバー。朝礼に行くかどうか逡巡するも、復帰は時期尚早と云う考えを捨てきれない。まだ、オヤジに合わせる顔がない。朝食はこないだ買ってきた“萩の月”。久しぶりに食べたんだが、これがバカ美味。こんなに美味かったっけ?っちうくらい美味かった。長らく遠ざかってる皆さん、食べてみて!美味いですよ!嫁さんは子供の授業参観等でお出掛け。流石に高校生の娘の授...

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04/15(金)  36日目 (狼煙)

今朝の体重   71.2kg今宵は某研修仲間と情報交換の予定。19時過ぎ待ち合わせ。ちょいと心配な別の予定があったんだが、思った程の反響はなく、定時すぐに出られた。新幹線で靴をパカパカやってたら、左足靴下踵部分が薄くなっているではないか!こ、これは恥ずかしいっ。大井町経由で自由が丘。連れ立って向かった先は久しぶりの「金田」。1年くらい前にひとりで来た時以来。金曜夜なんで、満席覚悟で入店したんだけど...

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04/14(木)  35日目 (非常時)

今朝の体重   71.8kg朝からバタバタ。昨日時間外にまとめた議事メモ、朝一番で修正。次は明日に向けて諸々の手続き開始。何が飛び出してもイイように、昼前からすり合わせ。その結果を反映した資料を作ってから、昼休みのお終いに食堂へ飛び込み、かけそばとコロッケをかき込む。13時過ぎからその資料を使っての説明。いろいろと質問を浴びせられる。どうしてもこの会議に慣れない。上っ面のやり取りで、芯を食った内容...

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04/13(水)  34日目(ひとつになる)

今朝の体重   71.6kg午後からの会議で今年の夏に向けての話し合いがあった。ワシの部所は応援する立場なので、指示待ち。是非、使い倒していただきたい。それは望むところ。しかし、中間管理職ってのは面白くない。立場がある分、現地入りがなかなか叶わないのだ。(もちろん、腕に技術が無いってのもある。現場を離れて久しいし・・・役立たず・・)今やってることは業務の立て直しがメイン。また、現地へ若い衆を送り出...

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04/12(火)  33日目  (憤慨)

今朝の体重   71.2kg今日も地震が多い。朝は千葉、日中は福島、茨城。それも震度5とか震度6とか。余震と云うよりも本震の大きさ。慣れるわけもなく、ひたすら気味が悪い。原子力云々もあるが、日本が住むのに適していない、事業をするのに向いていない地域として世界から見放されてしまうんじゃなかろうかとさえ思ってしまう。「最悪のケースを想定せよ」と評論家やジャーナリストは云うが、彼らは“口だけで何もしない野...

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04/11(月)  1ヶ月(32日目)  (黙とう)

今朝の体重   71.0kg昼に社員食堂でつけ麺。つけ麺を食べるのいつ以来だろう。2月だったか、1月だったか。そん時も社員食堂だったな。そういや、つけ麺って食べないな。ラーメン屋さんで食べたのいつが最後だろう。多分、鶴見の麺バカ息子か、川崎の三三七だったか。同じように油そば?まぜそば?あえそば?汁無し?・・・名前はどーでもいいや。あれも食べないな。髭に行っても、関内二郎に行っても食べない。避けてる...

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04/10(日)  31日目 (充電)

今朝の体重   70.6kg7時過ぎ起床。「僕らの時代」は、サンドイッチマンと狩野永英孝。話しの内容はやはり東日本大震災について。冷静に見ていると分かるんだが、サンドイッチマンが真摯に考えているのに対し、狩野はどこか上滑りしてる感があった。彼の芸風には、吹っ切れの無さと云うか、自分を捨て切れていない感がつきまとうが、多分、元々の性格から来てるんだろうな。常に格好をつけると云うか。多分、関西芸人が裸...

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04/09(土)  30日目 (感謝)

今朝の体重   70.2kg明け方、誰かの「先に帰るよー。」の声で起きた。マスターの「朝飯食いに行くか。」のお誘いを断り、帰宅。少々頭が痛むが、二日酔いと云うよりも、寝不足の頭痛と思われ。キッチンでは朝食中。子供が陽気に「お帰り~」。その向こう側に鬼が見えました(怖)。努めて普通に振る舞う。顔を洗い、歯を磨き、着替えて眠る。2時間ほど寝て、起きる。  「朝帰りするなら、子供が家を出てからにしてよ!...

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04/08(金)  29日目 (始動)

今朝の体重   71.2kg 体重が乱高下。 今日から上の子供は静岡で2泊3日のオリエンテーション合宿。昨夜は一所懸命、可愛らしく見える服を選んでました。あのヲタクが、見た目を気にするようになって少し安心しましたよ。 通勤電車から見える景色は桜、さくら、サクラ。今週の陽気ですっかり満開。日本が一番美しくなる季節到来。 本来なら今日から休暇を取って、京都で花見の予定だった。(恒例の一人旅♪)醍醐寺、仁和寺...

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04/07(木)  28日目 (実行力)

今朝の体重   72.0kgいかーん!社員食堂の再開と共に、体重急上昇。運動だ、運動しなければ。今週末は走るか、泳ぐか、絶対しなければ・・・午後にまた説教。分かりきってて云うもんだから、今日は少し反駁してみた。あらためて、この人とはちゅと無理と感じてしまった。 有り難いご指導もあったので(苦笑)、上司を置き去りにして全員定時で退社。    品川駅に18時40分に佇む男。 泳ぎに行こうにも、プールは休止...

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04/06(水)  27日目 (新たな一歩)

今朝の体重   71.4kgああ、リバウンドしてしまった。そんなに食べてないつもりなんだけどなー。今朝は家族も起きてきた。そう、春休みは昨日で修了。本日から新学期である。上の子供は高校入学式。おめでとう。被災された方には入学式どころか、命を落とした方、親を亡くされた方、いろいろと思います。そういう方々を思いやる気持ちは無くしてはいけない。昨日から再開となった食堂。簡単なもので済ませようと思い、ポー...

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04/05(火)  26日目 (開花)

今朝の体重   70.8kg先週辺りにマンション前に春の花が植えられた。チューリップとか、パンジー。もう春なんだよね。4月1日からコートは脱ぎました。どんなに寒くても、毎年けじめで脱ぐ。20年以上続けてる習慣。新幹線コンコースに新しいホテルのポスターが。これ、元は老舗のパシフィックホテル。ここ10年くらい、毎年高校の同窓会を開いていた思い出の場所。シティホテルからビジネスホテルに脱却しないと品川で...

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04/04(月)  25日目 (千歳一隅)

今朝の体重   71.2kg朝の横須賀線、乗り込んだけどなかなか出発しない。最初のアナウンス  「お客さまご案内中です。」2つめのアナウンス(内向きのもの)  「車掌室で車両へ来ることのできる方いますか?」3つめのアナウンス(以降、これの繰り返し)  「ただいま、1両目で車内点検を行っております。」ワシの想像では、多分気分が悪くなって吐いちゃった人がいるのかなぁと。6分遅れで出発。定時の新幹線には...

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04/03(日)  24日目 (友情)

今朝の体重   71.6kg8時起床。その後はTVをずーっと見ながら日記の更新やら、twitterやら。原子力の現状。状況が改善なのか、水平なのか、小康なのか、分かりづらい。ただ、風評被害は着実に広がっている。断固、ワシは福島と茨城の野菜を買う。Twitterで見た、八重洲口の福島のアンテナショップの行列の写真。「こんな時だからこそ」の姿勢に日本人の誇りを感じる。感涙。昼過ぎまでTVを見るも、気が優れない。避難...

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04/02(土)  23日目 (何が出来るのか)

今朝の体重   71.6kg6時過ぎ起床。今日は業務応援で出社の予定だったが、昨夕に急遽中止となった。朝礼は欠席。早期に復帰できるようにしたいが、“ただのラーメン”すら食べきれない不安があるな。自宅で常備麺を使い、朝食。地震発生以来、ラーメン屋には行っていない。運動しないのに体重が微減しているのはそのせいもあるんだろう。目の前のスーパーに行った以外、今日もずーっと自宅に引き籠もり。家族は朝から二手に...

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04/01(金)  22日目 (感謝)

今朝の体重   72.0kg本日から新年度。また、本日で東北地方関東沖地震から丸3週間経過。実はこの3週間、家族、会社、お客さま、買い物先のお店の人以外の人と全く口を利いていない。人と会って、人と話して、毎日の人生をエンジョイするのがワシ流。こんな長期間、人と会ってないことは多分これまでのワシの人生にはなかった。そういう状況にならざるを得なかったと云うこと。飲みにも行っていないが、これは当然。一度...

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